שתף
שלח לחבר
אימייל
לא מספיק להתאהב כדי לחיות יחד בהרמוניה. אהבה יציבה חייבת להיבנות דרך קשיים ומאבקים. והיא מוצעת רק לבני זוג שמאפשרים לקונפליקטים ליצור את אהבתם, במקום להרשות להם להרוס אותה.

להיכנס לזוגיות זה לא קשה. כל אחד יכול להתחבר עם מישהו, ולהכריז שהם זוג. השניים יכולים לבלות ביחד, לשכב ביחד, לצחוק ולבכות ביחד, אבל כדי להיות זוג באמת לא מספיק שבני הזוג יגעו רק בקצוות אחד של השני. ואם זה כל מה שמחזיק אותם ביחד, הזוגיות שלהם היא עדיין מגורים ארעיים, וכל קושי יכול לאיים על המשך קיומה.

האתגר האמיתי של כל זוג הוא בניית אהבה יציבה שנשארת תמיד. אהבה יציבה היא תהליך שדורש זמן והתנסות כדי לטעות ולתקן שוב ושוב. ואלה שמתפתים למהר אל "הדבר האמיתי", אל ההתאמה וההשלמה, ומדלגים על השלבים החיוניים של הבנייה, לא יכולים לצפות לאהבה יציבה.

מהר מדי סקס, מהר מדי דרישות או מהר מדי מגורים משותפים, הם לא חומרי בנייה אמינים למבנה היציב שבו נרצה להתגורר ביחד כל חיינו, כי אהבה יציבה מסרבת למהר. לכן אנחנו צריכים ללמוד לכבד את התהליך ואת כל השלבים שלו.

חשבו על בניית היחסים שלכם כמו על בניית בית, צעד אחר צעד. כל אבן צריכה להיות מונחת במקומה רק אחרי שהונחה האבן הקודמת, ולפני שתונח עליה האבן הבאה. קודם היסודות, אחר כך הגג. קודם הקירות, אחר כך החלונות, קודם הטיח אחר כך הצבע. ואם נדלג על שלב כלשהו בבניית היחסים שלנו, אנחנו עלולים למצוא את עצמנו ביחסים שאינם עמידים בפני הסערות הצפויות להם.

השיעור הגדול שלנו הוא אם כן סבלנות, כדי לעבור בקצב הנכון את כל השלבים של בניית אהבה יציבה. וצליחת כל אחד מהשלבים האלה מביאה אותנו אל השלב הבא נבונים יותר, מנוסים יותר ומסוגלים יותר.

השלב הראשון הוא שלב הקליק, שעליו אין צורך להרחיב את הדיבור. זכות הקדימה בשלב הזה היא למשיכה שממגנטת שני אנשים זה אל זה. זה השלב שבו יוצאים השניים למסע התוודעות זה אל תוך נפשו של זה, והוא חשוב מאוד לבניית בסיס איתן של אהבה ומשיכה ביניהם למשך כל החיים המשותפים שלהם.

אבל אי אפשר לחיות כל החיים בסרט, ובמוקדם או במאוחר מגיע שלב ההתאמה. כאן מתחילים השניים לפגוש צדדים חדשים זה אצל זה, והם מגלים לא מעט פינות חדות של חוסר תיאום ואינטרסים מנוגדים. הקונפליקטים מתחילים. הקשיים מתחילים. התסכולים מתחילים.

אבל תקופה זאת הכרחית, כי זאת הכיתה שבה אנחנו לומדים מה לא עובד בחיים הזוגיים. אנחנו הופכים להיות מורים זה של זו, ואנחנו מלמדים אחד את השני שכדי להשיג משהו בעל משמעות בחיים, עלינו להיות מוכנים גם להתמודד עם הכוחות שמתנגדים לו. אלה תמיד ישנם. ורק חוסר הבנה לגבי התועלת בקונפליקטים הזוגיים גורמת לזוגות רבים לראות בתקופה זו הרס וכאב בלבד, ולהרים ידיים.

אם אנחנו מבינים את התועלת בניגודי הדעות שבינינו, הם לא יהוו גורם הרסני, אלא מניע לעשות את ההמשך טוב יותר. הם ילמדו אותנו לנהל משא ומתן הוגן, לחפש תמיד פתרון ששני הצדדים ירוויחו בו, ולקבל גם את הצדדים השליליים אחד אצל השני כחלק מהעסקה.

לכך נועדה תקופת ההתאמה. זה הגשר שלנו לשלב היציבות. ואם צלחנו אותו, שום דבר לא יוכל להפריע לאהבה יציבה שעליה חלמנו.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

סיפור החיים המופלא שלכם

הביטו לאחור על החיים שלכם. היזכרו בכל מתיקות של אהבה, בכל חמיצות של אכזבה ובכל מרירות של שברון לב. כל אחת מההתנסויות האלה הן חלק בפאזל הייחודי הזה שאתם קוראים לו “החיים שלי”. אין עוד פאזל כזה בעולם, אין עוד סיפור חיים כזה בעולם. לא היה ולא יהיה. הוא חד פעמי, והוא שלכם בלבד

שיחה 8: התמודדות עם כעס

השיחה השמינית עוסקת בנושא קשה: איך לזהות שיש לכם בעיה של כעס, איך לבטא כעס ואיך ללמוד לחיות בלעדיו. היא מראה לכם איך כל אחד מכם תורם להתעוררות הכעס של השני, והיא מלמדת אתכם להקשיב לזעקה שמתחת לכעס, כדי שתוכלו לעשות דברים חכמים יותר מאשר לכעוס.

המלחמה בין השכל והרגש

הראש אומר דבר אחד והלב אומר דבר אחר? אתם במלחמה עם עצמכם: חלק אחד שלכם רוצה למגר את החלק השני. אבל אפשר גם ליצור שיתוף פעולה בין ההיגיון והרגשות, וכך להבטיח את ההחלטה המועילה ביותר.

לא מספיק להתאהב כדי לחיות יחד בהרמוניה. אהבה יציבה חייבת להיבנות דרך קשיים ומאבקים. והיא מוצעת רק לבני זוג שמאפשרים לקונפליקטים ליצור את אהבתם, במקום להרשות להם להרוס אותה.

להיכנס לזוגיות זה לא קשה. כל אחד יכול להתחבר עם מישהו, ולהכריז שהם זוג. השניים יכולים לבלות ביחד, לשכב ביחד, לצחוק ולבכות ביחד, אבל כדי להיות זוג באמת לא מספיק שבני הזוג יגעו רק בקצוות אחד של השני. ואם זה כל מה שמחזיק אותם ביחד, הזוגיות שלהם היא עדיין מגורים ארעיים, וכל קושי יכול לאיים על המשך קיומה.

האתגר האמיתי של כל זוג הוא בניית אהבה יציבה שנשארת תמיד. אהבה יציבה היא תהליך שדורש זמן והתנסות כדי לטעות ולתקן שוב ושוב. ואלה שמתפתים למהר אל "הדבר האמיתי", אל ההתאמה וההשלמה, ומדלגים על השלבים החיוניים של הבנייה, לא יכולים לצפות לאהבה יציבה.

מהר מדי סקס, מהר מדי דרישות או מהר מדי מגורים משותפים, הם לא חומרי בנייה אמינים למבנה היציב שבו נרצה להתגורר ביחד כל חיינו, כי אהבה יציבה מסרבת למהר. לכן אנחנו צריכים ללמוד לכבד את התהליך ואת כל השלבים שלו.

חשבו על בניית היחסים שלכם כמו על בניית בית, צעד אחר צעד. כל אבן צריכה להיות מונחת במקומה רק אחרי שהונחה האבן הקודמת, ולפני שתונח עליה האבן הבאה. קודם היסודות, אחר כך הגג. קודם הקירות, אחר כך החלונות, קודם הטיח אחר כך הצבע. ואם נדלג על שלב כלשהו בבניית היחסים שלנו, אנחנו עלולים למצוא את עצמנו ביחסים שאינם עמידים בפני הסערות הצפויות להם.

השיעור הגדול שלנו הוא אם כן סבלנות, כדי לעבור בקצב הנכון את כל השלבים של בניית אהבה יציבה. וצליחת כל אחד מהשלבים האלה מביאה אותנו אל השלב הבא נבונים יותר, מנוסים יותר ומסוגלים יותר.

השלב הראשון הוא שלב הקליק, שעליו אין צורך להרחיב את הדיבור. זכות הקדימה בשלב הזה היא למשיכה שממגנטת שני אנשים זה אל זה. זה השלב שבו יוצאים השניים למסע התוודעות זה אל תוך נפשו של זה, והוא חשוב מאוד לבניית בסיס איתן של אהבה ומשיכה ביניהם למשך כל החיים המשותפים שלהם.

אבל אי אפשר לחיות כל החיים בסרט, ובמוקדם או במאוחר מגיע שלב ההתאמה. כאן מתחילים השניים לפגוש צדדים חדשים זה אצל זה, והם מגלים לא מעט פינות חדות של חוסר תיאום ואינטרסים מנוגדים. הקונפליקטים מתחילים. הקשיים מתחילים. התסכולים מתחילים.

אבל תקופה זאת הכרחית, כי זאת הכיתה שבה אנחנו לומדים מה לא עובד בחיים הזוגיים. אנחנו הופכים להיות מורים זה של זו, ואנחנו מלמדים אחד את השני שכדי להשיג משהו בעל משמעות בחיים, עלינו להיות מוכנים גם להתמודד עם הכוחות שמתנגדים לו. אלה תמיד ישנם. ורק חוסר הבנה לגבי התועלת בקונפליקטים הזוגיים גורמת לזוגות רבים לראות בתקופה זו הרס וכאב בלבד, ולהרים ידיים.

אם אנחנו מבינים את התועלת בניגודי הדעות שבינינו, הם לא יהוו גורם הרסני, אלא מניע לעשות את ההמשך טוב יותר. הם ילמדו אותנו לנהל משא ומתן הוגן, לחפש תמיד פתרון ששני הצדדים ירוויחו בו, ולקבל גם את הצדדים השליליים אחד אצל השני כחלק מהעסקה.

לכך נועדה תקופת ההתאמה. זה הגשר שלנו לשלב היציבות. ואם צלחנו אותו, שום דבר לא יוכל להפריע לאהבה יציבה שעליה חלמנו.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

המניע הנשי והמניע הגברי

גברים באו לעולם כדי להיות גברים, ונשים באו לעולם כדי להיות נשים. מה צריך לעשות כל אחד מהמינים כדי לממש את ייעודו המקורי?

ההישגית

אם את לא יוצאת מהבית בלי תדמית המצליחנית שלך, ואם כסף ויוקרה ומותגים הם בראש הדברים שאת מעריכה, ייתכן שאת שייכת לטיפוס הזה. למדי לזהות את הדבר האמיתי שנמצא בתוך האריזה הנוצצת שאת מציגה.

איך להיות גם ביחד וגם לחוד

איך לשמור על איזון בין הצרכים הזוגיים ובין הצרכים האישיים? זה קונפליקט שמובנה בתוך כל מערכת יחסים. אז הקשיבו לשיחה הזאת, כדי לבנות זוגיות של “גם זה וגם זה”.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות