שתף
שלח לחבר
אימייל
כולנו מוצרי אגו רעב לעדיפות ולחשיבות עצמית, כל אחד בדרך שלו, וההבדלים בינינו רק מציינים שיטות פעולה שונות, סגנון שונה וטעם אישי שונה. הנה הסוד איך כל אחד יכול להיות מחוסן מעלבונות.

שנים רבות אני מטפלת באנשים שנפגעו על ידי אנשים אחרים: אישה שנפגעה על ידי בעלה, בעל שנפגע על ידי אשתו, גברים ונשים שנפגעו על ידי הוריהם. ולאף אחד מהם זה לא הגיע. עד שיום אחד תפסתי: כולנו פגועים מכיוון שכולנו פוגעים. מהרגע שהגענו אל העולם הזה הגענו אל מקום שבו אנחנו פוגעים כל יום במישהו כדי להבטיח את העדיפות שלנו, וכל יום אנחנו משלמים על כך בכאב שמישהו אחר גורם לנו.

כולנו מוצרי אגו רעב לעדיפות ולחשיבות עצמית, כל אחד בדרך שלו, וההבדלים בינינו רק מציינים שיטות פעולה שונות, סגנון שונה וטעם אישי שונה. יש בינינו שמתאמצים להיות יפים יותר, אחרים חותרים להיות חכמים יותר, צודקים יותר, מהירים יותר, מצליחים יותר, עשירים יותר, רזים יותר. ויש אפילו תחרות מי חלש יותר, סובל יותר, מסכן יותר, מקופח יותר.

ובשביל זה חשוב לנו שהאחרים יהיו פחות: פחות יפים, פחות חכמים, פחות צודקים, פחות מצליחים, פחות סובלים. התוצאה היא שאף אחד לא מוכן לראות את השני יותר ממנו. לכן המצאנו שיטות מתוחכמות לכווץ זה את זה: אנחנו פוגעים בשני כדי להחליש אותו וכך להרגיש חזקים ממנו, או אנחנו מראים לשני שהוא טועה וכך להרגיש שאנחנו צודקים.

הדרכים לכיווץ הדדי רבות ומגוונות וכולנו מכירים אותן: ביקורת, האשמות, השמצה, לגלוג. כך אנחנו נותנים הרגשה רעה אחד לשני בשיטת חבר מכווץ חבר. כמעט כל מפגש חברתי נותן הזדמנות למתוח ביקורת על מישהו או ללעוג לו, בפניו או מאחורי גבו. כולנו עושים את זה, כי כולנו רוצים להעלות את החשיבות העצמית שלנו על חשבון החשיבות של מישהו אחר.

להיות מחוסן מעלבונות

אז אם אתם פגועים, ברוכים הבאים לעולם הזה. אתם לא לבד. כל מי שאתם מכירים הוא פגוע בזמן זה או אחר, וכל אחד נושא אתו זיכרונות על פגיעות ועלבונות. ככה זה כאן, עד שזה יהיה אחרת. ויום אחד זה יהיה אחרת.

ובינתיים אני גיליתי את הסוד איך להפסיק את המעגל המרושע הזה בחיי האישיים, ואני רוצה לשתף אתכם בסוד הזה: החלטתי שאני לא פוגעת יותר באף אחד. אני לא מעירה לאף אחד, אני לא מותחת ביקורת על אף אחד, אני לא מחזירה לאף אחד. וכך קרה הנס: מאז שהפסקתי לגמרי לפגוע במישהו אחר בכל צורה שהיא, לאף אחד אין יותר כוח לפגוע בי. אני פשוט מחוסנת.

אנשים יכולים לבקר אותי, להעיר לי, ללגלג לי, ואני פשוט מבינה שיש לי עסק עם מישהו שתקוע במשחק הפוגעים-נפגעים, והוא רואה בי מטרה לפגוע כדי לישון יותר טוב בלילה. וזה מעורר בי רק חיוך עצוב, לא יותר.

אז זה הסוד שלי: כל אחד יכול להיות מחוסן מעלבונות אם הוא עצמו לא יפגע באף אחד. כי ברגע שאנחנו מפסיקים לפגוע באחרים, גם אם לדעתנו יש לנו סיבה מוצדקת מאוד, אנחנו לא שותפים יותר במשחק המשונה הזה, ועלבונות פשוט עוברים לידינו בי לגעת בנו.

שיחת וידיאו אישית על הסוד איך להיות מחוסן מעלבונות

איך להיות מחוסנים מעלבונות
דירוג 2 כוכבים (40%) 4 הצבעות

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

להכיר את השליליות שלנו

כולנו רוצים אהבה וקרבה, אבל מעשינו יוצרים הרחקה ואיבה. איך יכולה אהבה להוליד כל כך הרבה כעסים ופגיעות? בדיקת הכוונות האמיתיות שלנו.

סינרגיה: אלכימיה זוגית

כשתלמדו לשלב את שני הכוחות שאתם מביאים אתכם לכוח משותף, הברית שתיווצר ביניכם תביא לכם כל מה שחלמתם כשיצאתם לדרך המשותפת.

איך להצליח בחיים ולקבל שמחה ואהבה

החיים משעממים רק לאנשים משעממים, והם מרתקים ומרגשים לאנשים מעניינים. החיים עצובים ומדכאים רק לאנשים עצובים ומדוכאים, והם מלאי אפשרויות והזדמנויות לאנשים בעלי תשוקת חיים.
לכו הלאה עם הקו הזה ותבינו למי יש חיים שמחים ולמי לא, למי יש הצלחה בחיים ולמי לא, למי יש אהבה בחיים ולמי לא.
נדמה לנו שקודם אנחנו מקבלים מהחיים הצלחה, ואז אנחנו מצליחים. או קודם אנחנו מקבלים אהבה, ואז אנחנו נעשים אוהבים. או קודם אנחנו מקבלים מהחיים שמחה, ואז אנחנו שמחים.

למגנט אלינו רק בעלי מודעות גבוהה

לכל אחד מגיעה סביבה תומכת. האם הקרובים אליך מבקרים את תוכניותיך או מפקפקים בהצלחתך? בדוק מחדש אם מעגל החיים שלך מכיל אנשים שמרטשים את הביטחון העצמי שלך.

כולנו מוצרי אגו רעב לעדיפות ולחשיבות עצמית, כל אחד בדרך שלו, וההבדלים בינינו רק מציינים שיטות פעולה שונות, סגנון שונה וטעם אישי שונה. הנה הסוד איך כל אחד יכול להיות מחוסן מעלבונות.

שנים רבות אני מטפלת באנשים שנפגעו על ידי אנשים אחרים: אישה שנפגעה על ידי בעלה, בעל שנפגע על ידי אשתו, גברים ונשים שנפגעו על ידי הוריהם. ולאף אחד מהם זה לא הגיע. עד שיום אחד תפסתי: כולנו פגועים מכיוון שכולנו פוגעים. מהרגע שהגענו אל העולם הזה הגענו אל מקום שבו אנחנו פוגעים כל יום במישהו כדי להבטיח את העדיפות שלנו, וכל יום אנחנו משלמים על כך בכאב שמישהו אחר גורם לנו.

כולנו מוצרי אגו רעב לעדיפות ולחשיבות עצמית, כל אחד בדרך שלו, וההבדלים בינינו רק מציינים שיטות פעולה שונות, סגנון שונה וטעם אישי שונה. יש בינינו שמתאמצים להיות יפים יותר, אחרים חותרים להיות חכמים יותר, צודקים יותר, מהירים יותר, מצליחים יותר, עשירים יותר, רזים יותר. ויש אפילו תחרות מי חלש יותר, סובל יותר, מסכן יותר, מקופח יותר.

ובשביל זה חשוב לנו שהאחרים יהיו פחות: פחות יפים, פחות חכמים, פחות צודקים, פחות מצליחים, פחות סובלים. התוצאה היא שאף אחד לא מוכן לראות את השני יותר ממנו. לכן המצאנו שיטות מתוחכמות לכווץ זה את זה: אנחנו פוגעים בשני כדי להחליש אותו וכך להרגיש חזקים ממנו, או אנחנו מראים לשני שהוא טועה וכך להרגיש שאנחנו צודקים.

הדרכים לכיווץ הדדי רבות ומגוונות וכולנו מכירים אותן: ביקורת, האשמות, השמצה, לגלוג. כך אנחנו נותנים הרגשה רעה אחד לשני בשיטת חבר מכווץ חבר. כמעט כל מפגש חברתי נותן הזדמנות למתוח ביקורת על מישהו או ללעוג לו, בפניו או מאחורי גבו. כולנו עושים את זה, כי כולנו רוצים להעלות את החשיבות העצמית שלנו על חשבון החשיבות של מישהו אחר.

להיות מחוסן מעלבונות

אז אם אתם פגועים, ברוכים הבאים לעולם הזה. אתם לא לבד. כל מי שאתם מכירים הוא פגוע בזמן זה או אחר, וכל אחד נושא אתו זיכרונות על פגיעות ועלבונות. ככה זה כאן, עד שזה יהיה אחרת. ויום אחד זה יהיה אחרת.

ובינתיים אני גיליתי את הסוד איך להפסיק את המעגל המרושע הזה בחיי האישיים, ואני רוצה לשתף אתכם בסוד הזה: החלטתי שאני לא פוגעת יותר באף אחד. אני לא מעירה לאף אחד, אני לא מותחת ביקורת על אף אחד, אני לא מחזירה לאף אחד. וכך קרה הנס: מאז שהפסקתי לגמרי לפגוע במישהו אחר בכל צורה שהיא, לאף אחד אין יותר כוח לפגוע בי. אני פשוט מחוסנת.

אנשים יכולים לבקר אותי, להעיר לי, ללגלג לי, ואני פשוט מבינה שיש לי עסק עם מישהו שתקוע במשחק הפוגעים-נפגעים, והוא רואה בי מטרה לפגוע כדי לישון יותר טוב בלילה. וזה מעורר בי רק חיוך עצוב, לא יותר.

אז זה הסוד שלי: כל אחד יכול להיות מחוסן מעלבונות אם הוא עצמו לא יפגע באף אחד. כי ברגע שאנחנו מפסיקים לפגוע באחרים, גם אם לדעתנו יש לנו סיבה מוצדקת מאוד, אנחנו לא שותפים יותר במשחק המשונה הזה, ועלבונות פשוט עוברים לידינו בי לגעת בנו.

שיחת וידיאו אישית על הסוד איך להיות מחוסן מעלבונות

איך להיות מחוסנים מעלבונות
דירוג 2 כוכבים (40%) 4 הצבעות

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

אישה מפסידה אישה מרוויחה

מה הופך אישה למרוויחה או למפסידה? האם יש בינינו כאלה שנולדו תחת כוכב הקסם, בעוד שאחרות נולדו ללא כוכב? כמובן שלא. חיים של רווח אינם תוצאה של מזל. מה שיקבע אם חיינו יהיו מסלול של רווח או הפסד יהיה רק דבר אחד: הבחירה שלנו בדרך שמובילה להצלחה או דרך שמובילה להפסד.
המפסידה מצייתת למחשבות הפסד, המרוויחה מצייתת למחשבות רווח. אין מתמטיקה אחרת.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות