כולם רוצים יחסי אהבה, אבל לא כולם מוכנים לשלם את המחיר
הדרך הנכונה להבטיח יחסי אהבה
שתף
שלח לחבר
אימייל
כולם רוצים יחסי אהבה, אבל לא כולם מוכנים לעשות את מה שצריך כדי להבטיח שיהיו להם יחסי אהבה. וזה כל ההבדל בין אלה שמצליחים לחיות באהבה, ובין אלה שמוצאים את עצמם בבית מלא איבה. במילים בוטות יותר: המצליחים מוכנים לעשות את מה שהנכשלים לא מוכנים לעשות.
אז מה לא עשיתם עד היום כדי שיהיו לכם יחסי אהבה? דברים רבים כמובן, אבל את הרשימה הארוכה הזאת אפשר לתמצת לדבר אחד בלבד: להתחייב שיחסי אהבה יהיו חשובים לכם יותר מחיי נוחות. ובמילים בוטות יותר: המצליחים מוכנים לוותר על דברים שהנכשלים לא מוכנים לוותר עליהם: שינה, נוחות, כיף, השתמטות מאחריות.
הכל תלוי בסולם העדיפויות שאנחנו בוחרים כתמרור הדרכים שלנו.
אנחנו יכולים להרוויח עוד שעת שינה בעוד בן זוגנו מטפל במשימות הבוקר עם הילדים, אנחנו יכולים ליהנות מעוד שעה של רגליים על השולחן כשבן זוגנו מקלח את הילדים, ואנחנו יכולים לצאת עוד ערב לשתות עם החברים שלנו בעוד בן זוגנו הולך לישון לבדו. אבל אז תשכחו מיחסי אהבה, תשכחו מחברות, ותשכחו מהערכה וכבוד מצד בן זוגכם.
כל יום של חיינו הוא יום של בחירה בין חיי נוחות ובין יחסי אהבה, כי אתם לא יכולים לקבל את שניהם בעת ובעונה אחת. ורבים בינינו בוחרים ביחסי נוחות רק מכיוון שהם לא תפסו עדיין ששניים אלה, חיי נוחות ויחסי אהבה, אף פעם לא הולכים ביחד.
אז אל תשכחו את השריטה של כולנו כמעט: אנחנו יודעים יפה מאוד מה אנחנו רוצים, אבל אנחנו לא יודעים בכלל מה מהדברים האלה חשוב יותר ומה חשוב עוד יותר. חשיבת המרחב שלנו בסדר גמור, ואנחנו יודעים תמיד מה אנחנו רוצים ומה אנחנו לא רוצים. אבל אין לנו חשיבת גובה, חשיבה הירארכית, חשיבת עדיפויות של "זה יותר חשוב מזה".
ומה קורה כשאין סולם עדיפויות מובנה בחשיבה שלנו? כל דבר שאנחנו רוצים ברגע הזה קופץ למקום הראשון, ואז אנחנו מוכנים להתאבד בשבילו גם אם בינתיים אנחנו מאבדים את הדברים החשובים לנו הרבה יותר.
ומכיוון שאצל רובנו לא התפתחה חשיבת "דבר אחד חשוב יותר מהשני", אנחנו צריכים לפתח אותה בתוכנו מתוך כוונה.
ואם אתם רוצים להתאמן בחשיבת גובה, אתם צריכים לעשות דבר אחד ויחיד: להצמיד לכל רצון ולכל חשק שלכם את השאלה "כמה זה יעלה לי": מה המחיר של עוד שעת מנוחה, מה המחיר של עוד שעת שינה, מה המחיר של עוד התעלמות מהצרכים של בן זוגנו.
ברגע שתראו תווית מחיר של "פגיעה ביחסים" על כל שעת נוחות שאתם רוצים לעצמכם, תיעדוף הרבה יותר נבון של הרצונות והחשקים שלכם כבר יקרה מעצמו.
שיחת וידיאו אישית על יחסי אהבה
סרטון: האם אתם באוברדרפט רגשי
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
הדרך הנכונה להבטיח יחסי אהבה
כולם רוצים יחסי אהבה, אבל לא כולם מוכנים לשלם את המחיר
כולם רוצים יחסי אהבה, אבל לא כולם מוכנים לעשות את מה שצריך כדי להבטיח שיהיו להם יחסי אהבה. וזה כל ההבדל בין אלה שמצליחים לחיות באהבה, ובין אלה שמוצאים את עצמם בבית מלא איבה. במילים בוטות יותר: המצליחים מוכנים לעשות את מה שהנכשלים לא מוכנים לעשות.
אז מה לא עשיתם עד היום כדי שיהיו לכם יחסי אהבה? דברים רבים כמובן, אבל את הרשימה הארוכה הזאת אפשר לתמצת לדבר אחד בלבד: להתחייב שיחסי אהבה יהיו חשובים לכם יותר מחיי נוחות. ובמילים בוטות יותר: המצליחים מוכנים לוותר על דברים שהנכשלים לא מוכנים לוותר עליהם: שינה, נוחות, כיף, השתמטות מאחריות.
הכל תלוי בסולם העדיפויות שאנחנו בוחרים כתמרור הדרכים שלנו.
אנחנו יכולים להרוויח עוד שעת שינה בעוד בן זוגנו מטפל במשימות הבוקר עם הילדים, אנחנו יכולים ליהנות מעוד שעה של רגליים על השולחן כשבן זוגנו מקלח את הילדים, ואנחנו יכולים לצאת עוד ערב לשתות עם החברים שלנו בעוד בן זוגנו הולך לישון לבדו. אבל אז תשכחו מיחסי אהבה, תשכחו מחברות, ותשכחו מהערכה וכבוד מצד בן זוגכם.
כל יום של חיינו הוא יום של בחירה בין חיי נוחות ובין יחסי אהבה, כי אתם לא יכולים לקבל את שניהם בעת ובעונה אחת. ורבים בינינו בוחרים ביחסי נוחות רק מכיוון שהם לא תפסו עדיין ששניים אלה, חיי נוחות ויחסי אהבה, אף פעם לא הולכים ביחד.
אז אל תשכחו את השריטה של כולנו כמעט: אנחנו יודעים יפה מאוד מה אנחנו רוצים, אבל אנחנו לא יודעים בכלל מה מהדברים האלה חשוב יותר ומה חשוב עוד יותר. חשיבת המרחב שלנו בסדר גמור, ואנחנו יודעים תמיד מה אנחנו רוצים ומה אנחנו לא רוצים. אבל אין לנו חשיבת גובה, חשיבה הירארכית, חשיבת עדיפויות של "זה יותר חשוב מזה".
ומה קורה כשאין סולם עדיפויות מובנה בחשיבה שלנו? כל דבר שאנחנו רוצים ברגע הזה קופץ למקום הראשון, ואז אנחנו מוכנים להתאבד בשבילו גם אם בינתיים אנחנו מאבדים את הדברים החשובים לנו הרבה יותר.
ומכיוון שאצל רובנו לא התפתחה חשיבת "דבר אחד חשוב יותר מהשני", אנחנו צריכים לפתח אותה בתוכנו מתוך כוונה.
ואם אתם רוצים להתאמן בחשיבת גובה, אתם צריכים לעשות דבר אחד ויחיד: להצמיד לכל רצון ולכל חשק שלכם את השאלה "כמה זה יעלה לי": מה המחיר של עוד שעת מנוחה, מה המחיר של עוד שעת שינה, מה המחיר של עוד התעלמות מהצרכים של בן זוגנו.
ברגע שתראו תווית מחיר של "פגיעה ביחסים" על כל שעת נוחות שאתם רוצים לעצמכם, תיעדוף הרבה יותר נבון של הרצונות והחשקים שלכם כבר יקרה מעצמו.
שיחת וידיאו אישית על יחסי אהבה
סרטון: האם אתם באוברדרפט רגשי
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.



