שיתוף ב facebook
שתף
שיתוף ב whatsapp
שלח לחבר
שיתוף ב email
אימייל
האם אנחנו יכולים להשפיע על המשיכה של בן זוגנו כלפינו? בהחלט כן, אם נעשה את הדברים שמחזקים אותה ונפסיק לעשות את הדברים שמחלישים אותה.

כימיה בין גבר ואישה היא לא מטפורה. היא עובדה. כמו שכימיה בינינו ובין כל אדם אחר היא עובדה. כימיה נוצרת ממפגש בין שני אנשים. היא מפעילה את מנגנון המשיכה שלנו אחד אל השני, והיא קובעת אם נימשך אחד אל השני או אם נדחה זה את זה.

כימיה היא תגובה רגשית בלתי רצונית שיש לנו כלפי כל אדם, וכלפי כל אדם יש לנו תגובה רגשית אחרת. לכן יש אנשים שאנחנו נמשכים אליהם ואל אחרים לא. ולכן יש אנשים שנמשכים אלינו ואחרים לא. ולמשיכה או לדחייה אין הסבר אחר.

האם אנחנו יכולים לשנות את הכימיה המסתורית הזאת ולהשתמש בה לטובתנו? למזלנו הטוב התשובה היא כן, אנחנו יכולים להשפיע על המשיכה של בן זוגנו אלינו, ובעצם בלי שאנחנו מודעים לזה בכלל אנחנו עושים את זה כל הזמן. בכל דבר שאנחנו עושים אנחנו או מחזקים או מחלישים את המשיכה שלו אלינו. ורק חבל מאוד שבעיקר אנחנו מחלישים אותה.

הכל עניין של כימיה

אז בואו נכיר את ארבע דרגות הכימיה, או ארבע דרגות המשיכה, כדי שנוכל להשפיע על המשיכה של בן זוגנו אלינו:

המאוהב: הוא נמצא בקצה העליון של ציר הכימיה. משם הוא רואה רק את הטוב שבנו, והוא לא מסוגל לראות בנו משהו שלילי. אין לו שום ביקורת עלינו, והוא הוכחה אולטימטיבית לזה שהאהבה היא עיוורת. מנגנון פנימי שלם עובד בנפשו כדי להעצים את התכונות הטובות שלנו ולהעלים את המגרעות שבנו. והוא מאוהב במראה שלנו, בדעות שלנו, ובכל דבר שאנחנו עושים.

המתעב: הוא נמצא בקצה התחתון של הציר. זה האדם שאנחנו לא יכולים לסבול שום דבר בו והוא לא יכול לסבול שום דבר בנו. מנגנון המשיכה של "המתעב" עסוק בלי הפסקה בהשחרת השני. הוא רואה אצל השני רק דברים שליליים, וגם הדברים הטובים ביותר אצלו יכולים להיראות דוחים או מרושעים דרך מנגנון המשיכה שלו.

ובין שני הקצוות האלה, הקצה העליון והקצה התחתון, יש שתי דרגות משיכה נוספות:

המחבבים: הם נמשכים אלינו אבל בעיניים פקוחות, בלי להחמיץ גם את החסרונות שלנו. בדרך כלל היחס שלהם אלינו חיובי, אבל אם נראה להם את הצד השלילי שלנו הם יכולים לעבור בבת אחת לדרגת תיעוב.

המסתייגים: הם מאוד ביקורתיים כלפינו, אבל לא מספיק כדי לקום ולעזוב אותנו, מכיוון שהם נותנים לנו שוב ושוב הזדמנות לעמוד בציפיות שלהם ולהגיע לסטנדרט שלהם.

השיעור העיקרי כאן הוא שכל אחד מאתנו הוא תגובה רגשית עבור השני. אם אנחנו לא מבינים את זה אנחנו נעלבים בגלל הביקורת שלו או ההסתייגות שלו או הסלידה שלו מאתנו, כי נדמה לנו שהוא אמור להרגיש אחרת כלפינו.

טיפול זוגי עוזר לנו להבין את זה, וכך הוא עוזר לנו לשנות את מה שבן זוגנו מרגיש כלפינו. איך? טיפול זוגי עוזר לנו לחזק את התכונות שבן זוגנו אוהב בנו, ולהחליש את התכונות שהוא מתעב בנו, כמו כימאי במעבדה שמשנה את הרכב החומרים שהוא שופך למבחנה.

כמובן שהרעיון הזה מעורר צמרמורת אצל רבים: "מה פתאום אני צריך להשתנות על פי הציפיות שלו? הוא צריך לאהוב אותי כמו שאני". אלה יפסידו את הסיכוי לחזק את המשיכה של בן זוגם אליהם.

אחרים יבינו את הכוח שיש להם להשפיע על המשיכה של בן זוגם אליהם, ויפעילו אותו לטובתם. אם הוא מסתייג מהבלגן שלהם, למשל, הם יהיו מסודרים יותר. או אם הוא מתעב את הרגלי הפזרנות שלהם, הם ילחצו חזק יותר על הבלמים שלהם. והרווח שלהם יהיה יותר ויותר משיכה של בן זוגם אליהם.

זאת בחירה חופשית של כל אחד מאתנו. ואין בחירה נכונה או לא נכונה. יש רק בחירה חכמה במה שחשוב לנו יותר, או בחירה טיפשית במה שנראה לנו צודק יותר.

זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.

טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למאמר המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למאמר המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למאמר המלא >

אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה

מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.

למאמר המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
האם אנחנו יכולים להשפיע על המשיכה של בן זוגנו כלפינו? בהחלט כן, אם נעשה את הדברים שמחזקים אותה ונפסיק לעשות את הדברים שמחלישים אותה.

כימיה בין גבר ואישה היא לא מטפורה. היא עובדה. כמו שכימיה בינינו ובין כל אדם אחר היא עובדה. כימיה נוצרת ממפגש בין שני אנשים. היא מפעילה את מנגנון המשיכה שלנו אחד אל השני, והיא קובעת אם נימשך אחד אל השני או אם נדחה זה את זה.

כימיה היא תגובה רגשית בלתי רצונית שיש לנו כלפי כל אדם, וכלפי כל אדם יש לנו תגובה רגשית אחרת. לכן יש אנשים שאנחנו נמשכים אליהם ואל אחרים לא. ולכן יש אנשים שנמשכים אלינו ואחרים לא. ולמשיכה או לדחייה אין הסבר אחר.

האם אנחנו יכולים לשנות את הכימיה המסתורית הזאת ולהשתמש בה לטובתנו? למזלנו הטוב התשובה היא כן, אנחנו יכולים להשפיע על המשיכה של בן זוגנו אלינו, ובעצם בלי שאנחנו מודעים לזה בכלל אנחנו עושים את זה כל הזמן. בכל דבר שאנחנו עושים אנחנו או מחזקים או מחלישים את המשיכה שלו אלינו. ורק חבל מאוד שבעיקר אנחנו מחלישים אותה.

הכל עניין של כימיה

אז בואו נכיר את ארבע דרגות הכימיה, או ארבע דרגות המשיכה, כדי שנוכל להשפיע על המשיכה של בן זוגנו אלינו:

המאוהב: הוא נמצא בקצה העליון של ציר הכימיה. משם הוא רואה רק את הטוב שבנו, והוא לא מסוגל לראות בנו משהו שלילי. אין לו שום ביקורת עלינו, והוא הוכחה אולטימטיבית לזה שהאהבה היא עיוורת. מנגנון פנימי שלם עובד בנפשו כדי להעצים את התכונות הטובות שלנו ולהעלים את המגרעות שבנו. והוא מאוהב במראה שלנו, בדעות שלנו, ובכל דבר שאנחנו עושים.

המתעב: הוא נמצא בקצה התחתון של הציר. זה האדם שאנחנו לא יכולים לסבול שום דבר בו והוא לא יכול לסבול שום דבר בנו. מנגנון המשיכה של "המתעב" עסוק בלי הפסקה בהשחרת השני. הוא רואה אצל השני רק דברים שליליים, וגם הדברים הטובים ביותר אצלו יכולים להיראות דוחים או מרושעים דרך מנגנון המשיכה שלו.

ובין שני הקצוות האלה, הקצה העליון והקצה התחתון, יש שתי דרגות משיכה נוספות:

המחבבים: הם נמשכים אלינו אבל בעיניים פקוחות, בלי להחמיץ גם את החסרונות שלנו. בדרך כלל היחס שלהם אלינו חיובי, אבל אם נראה להם את הצד השלילי שלנו הם יכולים לעבור בבת אחת לדרגת תיעוב.

המסתייגים: הם מאוד ביקורתיים כלפינו, אבל לא מספיק כדי לקום ולעזוב אותנו, מכיוון שהם נותנים לנו שוב ושוב הזדמנות לעמוד בציפיות שלהם ולהגיע לסטנדרט שלהם.

השיעור העיקרי כאן הוא שכל אחד מאתנו הוא תגובה רגשית עבור השני. אם אנחנו לא מבינים את זה אנחנו נעלבים בגלל הביקורת שלו או ההסתייגות שלו או הסלידה שלו מאתנו, כי נדמה לנו שהוא אמור להרגיש אחרת כלפינו.

טיפול זוגי עוזר לנו להבין את זה, וכך הוא עוזר לנו לשנות את מה שבן זוגנו מרגיש כלפינו. איך? טיפול זוגי עוזר לנו לחזק את התכונות שבן זוגנו אוהב בנו, ולהחליש את התכונות שהוא מתעב בנו, כמו כימאי במעבדה שמשנה את הרכב החומרים שהוא שופך למבחנה.

כמובן שהרעיון הזה מעורר צמרמורת אצל רבים: "מה פתאום אני צריך להשתנות על פי הציפיות שלו? הוא צריך לאהוב אותי כמו שאני". אלה יפסידו את הסיכוי לחזק את המשיכה של בן זוגם אליהם.

אחרים יבינו את הכוח שיש להם להשפיע על המשיכה של בן זוגם אליהם, ויפעילו אותו לטובתם. אם הוא מסתייג מהבלגן שלהם, למשל, הם יהיו מסודרים יותר. או אם הוא מתעב את הרגלי הפזרנות שלהם, הם ילחצו חזק יותר על הבלמים שלהם. והרווח שלהם יהיה יותר ויותר משיכה של בן זוגם אליהם.

זאת בחירה חופשית של כל אחד מאתנו. ואין בחירה נכונה או לא נכונה. יש רק בחירה חכמה במה שחשוב לנו יותר, או בחירה טיפשית במה שנראה לנו צודק יותר.

זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.

טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למאמר המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למאמר המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למאמר המלא >

אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה

מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.

למאמר המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.​