שתף
שלח לחבר
אימייל
איך להמשיך להרגיש נפלא גם אחרי תקופת ההתאהבות, אבל בלי שאף אחד מכם יוותר על העצמי שלו? איך לתת לשני הרגשה טובה בלי לוותר על מי שאתם? תתפלאו, אבל זה בהחלט אפשרי.

מדוע תקופת ההתאהבות כל כך מופלאה? מסיבה אחת: כי אנחנו מוותרים לגמרי על הצרכים של עצמנו כדי להבטיח שהשני ירגיש הכי טוב אתנו. זה נראה חיבור מושלם כי אין שם שניים, הפכתם להיות אחד. אתם מוותרים למענו על העצמי שלכם והוא מוותר על העצמי שלו למענכם. וזה נראה עסקה מושלמת כי אתם מרגישים כל כך מתאימים. אבל לאורך זמן ויתור על העצמי שלכם הוא העסקה הגרועה ביותר, כי אין שום אחדות אמיתית בין שני חצאי אנשים. אז איך לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו?

לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

לאחדות אמיתית דרושים שני אנשים שלמים. וכשאתם עוברים לחיים משותפים צריך ההסדר הזוגי להשתנות לגמרי: אתם צריכים להמשיך להרגיש נפלא, אבל בלי שאף אחד מכם יוותר על העצמי שלו. אבל איך לאהוב אותו בלי לאבד את עצמכם? איך לתת לו הרגשה טובה בלי לוותר על מי שאתם? האם זה אפשרי?

אז כן, זה אפשרי. אנחנו יכולים לאהוב את בן זוגנו וגם להיות שני שותפים נפלאים ואוהבים ומתחשבים, ובעת ובעונה אחת להיות גם שני אינדיווידואלים שלמים בעלי גבולות אישיים ברורים. ולא רק שאנחנו יכולים להיות שני שלמים, אנחנו חייבים להיות כאלה, כי רק אדם שלם יכול לאהוב ולקבל אהבה, רק אדם שלם יכול לתרום עמדה עצמאית משלו, רק אדם שלם יכול לקבל אחריות מלאה על התפקידים שלו ורק אדם שלם יכול להתמודד ביעילות בבעיות ובפתרונן.

ראשית, העובדה: מה שהרגשתם בתקופת ההתאהבות לא היה אחדות אמיתית אלא ויתור אמיתי על מי שאתם. באחדות אמיתית אף אחד לא מוותר על מי שהוא אלא להפך, בתהליך משותף של צמיחה ביחד מגלים השניים יותר ויותר את האינדיווידוליות של כל אחד, ועוזרים אחד לשני לחזק אותה.

אז לעולם אל תשאפו לחזור לתקופת ההתאהבות והריגושים. היא התאימה רק לזמן ההתחלה כדי לאפשר לשני הזרים שהייתם אז להתחיל להרגיש אחד את השני. במקום זה רכזו את השאיפה שלכם ביצירת אינדיווידואליות הדדית, כי לשם אתם הולכים אם פניכם ליחסי אהבה.

שנית, הבעיה: אי אפשר לשמור על האינדיווידואליות של עצמנו בלבד. ומה חבל שזה בדיוק מה שכולנו מנסים לעשות. אנחנו יכולים לשמור על האינדיווידואליות שלנו ביחסים רק אם אנחנו שומרים במקביל גם על האינדיווידואליות של השני. יחסי אהבה הם מבנה של שניים המחויבים להיות אחד בשביל השני, ואין יחסי אהבה כשבני הזוג מחויבים להיות כל אחד למען עצמו.

איך יוצרים אינדיווידואליות הדדית? הנה העצה: אף פעם אל תילחמו על משהו שחשוב לכם בלי להילחם גם על מה שחשוב לשני, אף פעם אל תילחמו להוכיח שאתם צודקים בלי להילחם כדי להוכיח שגם השני צודק, ואף פעם אל תילחמו לשנות את השני בלי שתילחמו לשנות גם את עצמכם.

איך לעשות את זה? זאת עבודת החיים שלכם, וזאת המשימה החשובה ביותר שתהיה לכם אי פעם. אז צאו ולמדו כל מה שאפשר, בכל מקום שאפשר, בכל דרך שאפשר. יש ספרים, יש יועצים ומטפלים ומאמנים, יש קורסים וסדנאות, והידע הרב רק מחכה שתתחברו אליו.

זכרו שאתם נלחמים גם על האינדיווידואליות שלכם וגם על היחסים שלכם, כי אתם לא יכולים לקבל רק את האחד בלי שתקבלו גם את השני. והסימן שהתחלתם לפתח אינדיווידואליות אמיתית יהיה כל רגע שבו תילחמו גם לטובת האינדיווידואליות של השני.

שיחת וידיאו אישית לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

מה אנחנו אוהבים בעצמנו

אל תאמינו למי שאומר לכם שאינכם אוהבים מספיק את עצמכם. זאת קלישאה. כולנו אוהבים את עצמנו יותר מדי. מה שחסר לנו איננה אהבה לעצמנו אלא אהבה לזולת. אז במקום לבקר כל הזמן את האחרים, לא יזיק לנו להתחיל להכיר בשליליות שלנו.

חוסר תקשורת בזוגיות

אם אתם נותנים ונותנים אבל בן הזוג לא מעריך את מה שאתם נותנים, תשאלו את עצמכם מתי בפעם האחרונה עשיתם ביניכם תיאום ציפיות, כדי להבין איך כל אחד מפרש את המושג “אהבה”, ובאיזו צורה כל אחד מצפה לקבל אהבה מהשני? הגיע הזמן, אם אתם רוצים יחסי אהבה.

איך להמשיך להרגיש נפלא גם אחרי תקופת ההתאהבות, אבל בלי שאף אחד מכם יוותר על העצמי שלו? איך לתת לשני הרגשה טובה בלי לוותר על מי שאתם? תתפלאו, אבל זה בהחלט אפשרי.

מדוע תקופת ההתאהבות כל כך מופלאה? מסיבה אחת: כי אנחנו מוותרים לגמרי על הצרכים של עצמנו כדי להבטיח שהשני ירגיש הכי טוב אתנו. זה נראה חיבור מושלם כי אין שם שניים, הפכתם להיות אחד. אתם מוותרים למענו על העצמי שלכם והוא מוותר על העצמי שלו למענכם. וזה נראה עסקה מושלמת כי אתם מרגישים כל כך מתאימים. אבל לאורך זמן ויתור על העצמי שלכם הוא העסקה הגרועה ביותר, כי אין שום אחדות אמיתית בין שני חצאי אנשים. אז איך לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו?

לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

לאחדות אמיתית דרושים שני אנשים שלמים. וכשאתם עוברים לחיים משותפים צריך ההסדר הזוגי להשתנות לגמרי: אתם צריכים להמשיך להרגיש נפלא, אבל בלי שאף אחד מכם יוותר על העצמי שלו. אבל איך לאהוב אותו בלי לאבד את עצמכם? איך לתת לו הרגשה טובה בלי לוותר על מי שאתם? האם זה אפשרי?

אז כן, זה אפשרי. אנחנו יכולים לאהוב את בן זוגנו וגם להיות שני שותפים נפלאים ואוהבים ומתחשבים, ובעת ובעונה אחת להיות גם שני אינדיווידואלים שלמים בעלי גבולות אישיים ברורים. ולא רק שאנחנו יכולים להיות שני שלמים, אנחנו חייבים להיות כאלה, כי רק אדם שלם יכול לאהוב ולקבל אהבה, רק אדם שלם יכול לתרום עמדה עצמאית משלו, רק אדם שלם יכול לקבל אחריות מלאה על התפקידים שלו ורק אדם שלם יכול להתמודד ביעילות בבעיות ובפתרונן.

ראשית, העובדה: מה שהרגשתם בתקופת ההתאהבות לא היה אחדות אמיתית אלא ויתור אמיתי על מי שאתם. באחדות אמיתית אף אחד לא מוותר על מי שהוא אלא להפך, בתהליך משותף של צמיחה ביחד מגלים השניים יותר ויותר את האינדיווידוליות של כל אחד, ועוזרים אחד לשני לחזק אותה.

אז לעולם אל תשאפו לחזור לתקופת ההתאהבות והריגושים. היא התאימה רק לזמן ההתחלה כדי לאפשר לשני הזרים שהייתם אז להתחיל להרגיש אחד את השני. במקום זה רכזו את השאיפה שלכם ביצירת אינדיווידואליות הדדית, כי לשם אתם הולכים אם פניכם ליחסי אהבה.

שנית, הבעיה: אי אפשר לשמור על האינדיווידואליות של עצמנו בלבד. ומה חבל שזה בדיוק מה שכולנו מנסים לעשות. אנחנו יכולים לשמור על האינדיווידואליות שלנו ביחסים רק אם אנחנו שומרים במקביל גם על האינדיווידואליות של השני. יחסי אהבה הם מבנה של שניים המחויבים להיות אחד בשביל השני, ואין יחסי אהבה כשבני הזוג מחויבים להיות כל אחד למען עצמו.

איך יוצרים אינדיווידואליות הדדית? הנה העצה: אף פעם אל תילחמו על משהו שחשוב לכם בלי להילחם גם על מה שחשוב לשני, אף פעם אל תילחמו להוכיח שאתם צודקים בלי להילחם כדי להוכיח שגם השני צודק, ואף פעם אל תילחמו לשנות את השני בלי שתילחמו לשנות גם את עצמכם.

איך לעשות את זה? זאת עבודת החיים שלכם, וזאת המשימה החשובה ביותר שתהיה לכם אי פעם. אז צאו ולמדו כל מה שאפשר, בכל מקום שאפשר, בכל דרך שאפשר. יש ספרים, יש יועצים ומטפלים ומאמנים, יש קורסים וסדנאות, והידע הרב רק מחכה שתתחברו אליו.

זכרו שאתם נלחמים גם על האינדיווידואליות שלכם וגם על היחסים שלכם, כי אתם לא יכולים לקבל רק את האחד בלי שתקבלו גם את השני. והסימן שהתחלתם לפתח אינדיווידואליות אמיתית יהיה כל רגע שבו תילחמו גם לטובת האינדיווידואליות של השני.

שיחת וידיאו אישית לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

מהי הסיבה למריבות שלכם?

מה הבעיה הגדולה ביותר שלנו? שאנחנו מרוכזים יותר מדי במה שבן זוגנו עושה לנו, ופחות מדי במה שאנחנו עושים לבן זוגנו.

תקשורת בין אישית בשלוש שניות

למוד איך ליצור תקשורת בין אישית יעילה. איך החיים שלכם היו נראים אילו הייתם עוצרים שלוש שניות לפני שאתם מגיבים בזעם? או לפני שאתם מודיעים על פרידה? או לפני שאתם אומרים למישהו דבר שלעולם לא תוכלו לקחת בחזרה?

להבטיח שהאהבה תישאר אתנו

כדי לאהוב את בן זוגנו אנחנו חייבים לחשוב עליו טובות, כי אנחנו לא יכולים לאהוב מישהו שאנחנו חושבים עליו רעות. לכן כל כך חשוב לנו לעזור זה לזה לחשוב טובות אחד על השני.

הרמוניה: יחסים בממד אחר

יחסים הרמוניים לא דורשים הסכמה בכל דבר. הם רק דורשים לדבר ביחד על כל דבר, לקחת אחריות משותפת על כל מחלוקת וטעות, ומוכנות הדדית לוותר מכל הלב כל אחד על הדרך שלו לטובת הדרך המשותפת.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות