לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

שתף
שלח לחבר
אימייל
איך להמשיך להרגיש נפלא גם אחרי תקופת ההתאהבות, אבל בלי שאף אחד מכם יוותר על העצמי שלו? איך לתת לשני הרגשה טובה בלי לוותר על מי שאתם? תתפלאו, אבל זה בהחלט אפשרי.

מדוע תקופת ההתאהבות כל כך מופלאה? מסיבה אחת: כי אנחנו מוותרים לגמרי על הצרכים של עצמנו כדי להבטיח שהשני ירגיש הכי טוב אתנו. זה נראה חיבור מושלם כי אין שם שניים, הפכתם להיות אחד. אתם מוותרים למענו על העצמי שלכם והוא מוותר על העצמי שלו למענכם. וזה נראה עסקה מושלמת כי אתם מרגישים כל כך מתאימים. אבל לאורך זמן ויתור על העצמי שלכם הוא העסקה הגרועה ביותר, כי אין שום אחדות אמיתית בין שני חצאי אנשים. אז איך לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו?

לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

לאחדות אמיתית דרושים שני אנשים שלמים. וכשאתם עוברים לחיים משותפים צריך ההסדר הזוגי להשתנות לגמרי: אתם צריכים להמשיך להרגיש נפלא, אבל בלי שאף אחד מכם יוותר על העצמי שלו. אבל איך לאהוב אותו בלי לאבד את עצמכם? איך לתת לו הרגשה טובה בלי לוותר על מי שאתם? האם זה אפשרי?

אז כן, זה אפשרי. אנחנו יכולים לאהוב את בן זוגנו וגם להיות שני שותפים נפלאים ואוהבים ומתחשבים, ובעת ובעונה אחת להיות גם שני אינדיווידואלים שלמים בעלי גבולות אישיים ברורים. ולא רק שאנחנו יכולים להיות שני שלמים, אנחנו חייבים להיות כאלה, כי רק אדם שלם יכול לאהוב ולקבל אהבה, רק אדם שלם יכול לתרום עמדה עצמאית משלו, רק אדם שלם יכול לקבל אחריות מלאה על התפקידים שלו ורק אדם שלם יכול להתמודד ביעילות בבעיות ובפתרונן.

ראשית, העובדה: מה שהרגשתם בתקופת ההתאהבות לא היה אחדות אמיתית אלא ויתור אמיתי על מי שאתם. באחדות אמיתית אף אחד לא מוותר על מי שהוא אלא להפך, בתהליך משותף של צמיחה ביחד מגלים השניים יותר ויותר את האינדיווידוליות של כל אחד, ועוזרים אחד לשני לחזק אותה.

אז לעולם אל תשאפו לחזור לתקופת ההתאהבות והריגושים. היא התאימה רק לזמן ההתחלה כדי לאפשר לשני הזרים שהייתם אז להתחיל להרגיש אחד את השני. במקום זה רכזו את השאיפה שלכם ביצירת אינדיווידואליות הדדית, כי לשם אתם הולכים אם פניכם ליחסי אהבה.

שנית, הבעיה: אי אפשר לשמור על האינדיווידואליות של עצמנו בלבד. ומה חבל שזה בדיוק מה שכולנו מנסים לעשות. אנחנו יכולים לשמור על האינדיווידואליות שלנו ביחסים רק אם אנחנו שומרים במקביל גם על האינדיווידואליות של השני. יחסי אהבה הם מבנה של שניים המחויבים להיות אחד בשביל השני, ואין יחסי אהבה כשבני הזוג מחויבים להיות כל אחד למען עצמו.

איך יוצרים אינדיווידואליות הדדית? הנה העצה: אף פעם אל תילחמו על משהו שחשוב לכם בלי להילחם גם על מה שחשוב לשני, אף פעם אל תילחמו להוכיח שאתם צודקים בלי להילחם כדי להוכיח שגם השני צודק, ואף פעם אל תילחמו לשנות את השני בלי שתילחמו לשנות גם את עצמכם.

איך לעשות את זה? זאת עבודת החיים שלכם, וזאת המשימה החשובה ביותר שתהיה לכם אי פעם. אז צאו ולמדו כל מה שאפשר, בכל מקום שאפשר, בכל דרך שאפשר. יש ספרים, יש יועצים ומטפלים ומאמנים, יש קורסים וסדנאות, והידע הרב רק מחכה שתתחברו אליו.

זכרו שאתם נלחמים גם על האינדיווידואליות שלכם וגם על היחסים שלכם, כי אתם לא יכולים לקבל רק את האחד בלי שתקבלו גם את השני. והסימן שהתחלתם לפתח אינדיווידואליות אמיתית יהיה כל רגע שבו תילחמו גם לטובת האינדיווידואליות של השני.

שיחת וידיאו אישית לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

האם התוכן עניין אותך?

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

איך להמשיך להרגיש נפלא גם אחרי תקופת ההתאהבות, אבל בלי שאף אחד מכם יוותר על העצמי שלו? איך לתת לשני הרגשה טובה בלי לוותר על מי שאתם? תתפלאו, אבל זה בהחלט אפשרי.

מדוע תקופת ההתאהבות כל כך מופלאה? מסיבה אחת: כי אנחנו מוותרים לגמרי על הצרכים של עצמנו כדי להבטיח שהשני ירגיש הכי טוב אתנו. זה נראה חיבור מושלם כי אין שם שניים, הפכתם להיות אחד. אתם מוותרים למענו על העצמי שלכם והוא מוותר על העצמי שלו למענכם. וזה נראה עסקה מושלמת כי אתם מרגישים כל כך מתאימים. אבל לאורך זמן ויתור על העצמי שלכם הוא העסקה הגרועה ביותר, כי אין שום אחדות אמיתית בין שני חצאי אנשים. אז איך לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו?

לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

לאחדות אמיתית דרושים שני אנשים שלמים. וכשאתם עוברים לחיים משותפים צריך ההסדר הזוגי להשתנות לגמרי: אתם צריכים להמשיך להרגיש נפלא, אבל בלי שאף אחד מכם יוותר על העצמי שלו. אבל איך לאהוב אותו בלי לאבד את עצמכם? איך לתת לו הרגשה טובה בלי לוותר על מי שאתם? האם זה אפשרי?

אז כן, זה אפשרי. אנחנו יכולים לאהוב את בן זוגנו וגם להיות שני שותפים נפלאים ואוהבים ומתחשבים, ובעת ובעונה אחת להיות גם שני אינדיווידואלים שלמים בעלי גבולות אישיים ברורים. ולא רק שאנחנו יכולים להיות שני שלמים, אנחנו חייבים להיות כאלה, כי רק אדם שלם יכול לאהוב ולקבל אהבה, רק אדם שלם יכול לתרום עמדה עצמאית משלו, רק אדם שלם יכול לקבל אחריות מלאה על התפקידים שלו ורק אדם שלם יכול להתמודד ביעילות בבעיות ובפתרונן.

ראשית, העובדה: מה שהרגשתם בתקופת ההתאהבות לא היה אחדות אמיתית אלא ויתור אמיתי על מי שאתם. באחדות אמיתית אף אחד לא מוותר על מי שהוא אלא להפך, בתהליך משותף של צמיחה ביחד מגלים השניים יותר ויותר את האינדיווידוליות של כל אחד, ועוזרים אחד לשני לחזק אותה.

אז לעולם אל תשאפו לחזור לתקופת ההתאהבות והריגושים. היא התאימה רק לזמן ההתחלה כדי לאפשר לשני הזרים שהייתם אז להתחיל להרגיש אחד את השני. במקום זה רכזו את השאיפה שלכם ביצירת אינדיווידואליות הדדית, כי לשם אתם הולכים אם פניכם ליחסי אהבה.

שנית, הבעיה: אי אפשר לשמור על האינדיווידואליות של עצמנו בלבד. ומה חבל שזה בדיוק מה שכולנו מנסים לעשות. אנחנו יכולים לשמור על האינדיווידואליות שלנו ביחסים רק אם אנחנו שומרים במקביל גם על האינדיווידואליות של השני. יחסי אהבה הם מבנה של שניים המחויבים להיות אחד בשביל השני, ואין יחסי אהבה כשבני הזוג מחויבים להיות כל אחד למען עצמו.

איך יוצרים אינדיווידואליות הדדית? הנה העצה: אף פעם אל תילחמו על משהו שחשוב לכם בלי להילחם גם על מה שחשוב לשני, אף פעם אל תילחמו להוכיח שאתם צודקים בלי להילחם כדי להוכיח שגם השני צודק, ואף פעם אל תילחמו לשנות את השני בלי שתילחמו לשנות גם את עצמכם.

איך לעשות את זה? זאת עבודת החיים שלכם, וזאת המשימה החשובה ביותר שתהיה לכם אי פעם. אז צאו ולמדו כל מה שאפשר, בכל מקום שאפשר, בכל דרך שאפשר. יש ספרים, יש יועצים ומטפלים ומאמנים, יש קורסים וסדנאות, והידע הרב רק מחכה שתתחברו אליו.

זכרו שאתם נלחמים גם על האינדיווידואליות שלכם וגם על היחסים שלכם, כי אתם לא יכולים לקבל רק את האחד בלי שתקבלו גם את השני. והסימן שהתחלתם לפתח אינדיווידואליות אמיתית יהיה כל רגע שבו תילחמו גם לטובת האינדיווידואליות של השני.

שיחת וידיאו אישית לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

האם התוכן עניין אותך?

 

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב
חניה חינם לבאי הקליניקה