שתף
שלח לחבר
אימייל
משלב הקונפליקטים ביחסים אנחנו מטפסים לשלב הקבלה לא רק בזכות האהבה ששימרנו, אלא גם הודות לקשיים שאתם התמודדנו. ואם המאבקים לא הצליחו לשבור אותנו בדרך, יצרנו את ההתאמה הנכספת בינינו, ואנחנו מוכנים לפרס הגדול של חברות אמיצה.

כולנו רוצים להגיע אל הארץ המובטחת שבה מתקיימות כל ההבטחות על זוגיות מאושרת. וכולנו יכולים להגיע אליה. אבל כדי להגיע לשם צריך לעבור בדרך הרבה סערות, להתמודד עם הרבה קשיים, לפתור הרבה קונפליקטים, ולחוות הרבה חרדות וחוסר ביטחון.

ואם צלחנו את השלבים הקשים האלה פתוחה בפנינו הדרך לשלב הקבלה, השלב שבו מתנהלים היחסים רוב הזמן בשקט, כי אנחנו כבר יודעים עם מי אנחנו חיים, למה אפשר לצפות ממנו ומה הוגן לבקש ממנו.

אנחנו זוכים בפרס הזה רק אחרי שאנחנו לומדים לשתף פעולה במקום לריב, ורק אחרי שאנחנו מבינים את נחיצותם של הניגודים שבינינו להרמוניה המתפתחת בינינו. ולא משנה מה היה הדבר שהניע אותנו בסופו של דבר להשאיר את ההתנגדויות מאחור. אולי התעייפנו מהמאבקים, אולי טולטלנו על ידי אגרוף בבטן כמו בגידה, ואולי סוף סוף קלטנו את המסר העיקרי שהחיים מנסים לתת לנו: קשיים מכאיבים לנו, אבל הם הדבר היחיד שגורם לנו ללמוד לתקן ולשפר ולרפא.

אז אם הגענו לשלב הקבלה ביחסים שלנו, זה לא רק בזכות האהבה ששימרנו. זה גם הודות לקשיים שאתם התמודדנו. ואת זה כדאי לנו לזכור לקראת כל מה שיבוא בעתיד.

שלב הקבלה הוא הזמן שבו אנחנו זוכים בתשואה עבור השקעתנו. עכשיו כל אחד כבר מכיר את החולשות של השני ושל עצמו, וכל אחד למד כבר להעריך את תרומתו של השני יחד עם מגבלותיו.

למדנו כבר להניח בצד את הציפיות הילדותיות שהשני יעשה עבורנו דברים שאנחנו אחראים להם, למדנו להציע אחד לשני אינטימיות עמוקה ותקשורת פתוחה, ולמדנו לתפקד כצוות, כחברים וכשותפים. אנחנו חווים הרבה יותר חמימות ועדנה, ותלות גומלין שפיתחנו מאפשרת לנו לשוחח בנוחות על כל נושא.

ויתרנו על הפנטזיות שלנו לגבי בן הזוג המושלם והיחסים המושלמים, והריגוש שנרגע הוחלף בתחושת יציבות וביטחון. אנחנו לא מרגישים יותר פחד מההתנגדות של השני, ולא רואים בכך איום על היחסים. אנחנו בוטחים אחד בשני, ואנחנו לא נכנסים להתגוננות תוקפנית כאשר השני לא מסכים אתנו. ואנחנו מספיק בטוחים בעצמנו כדי להבין שלפעמים הוא עצבני, לפעמים הוא מתוסכל ולפעמים הוא כועס, ובמקום להישאב לבור שלו אנחנו יכולים לאפשר לו לצאת משם.

בשלב הזה אנחנו כבר מבינים את חוקי החיים, ואנחנו יודעים שאנחנו מקבלים מהחיים בדיוק מה שאנחנו נותנים להם. לכן אנחנו מקפידים להתנהג כלפי בן זוגנו בדיוק כפי שאנחנו רוצים שהוא ינהג כלפינו.

הים פתוח וכל אחד יכול להפליג לארץ הזאת. צריך רק להציב את המפרש עם הרוח ולא נגדה.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

שבע המדרגות של מודעות עצמית

מודעות עצמית, זה המגדלור שאת האור שלו רוצים לגלות כל המחפשים צמיחה וגדילה והתפתחות. אבל מהי מודעות עצמית? איך נמצא דבר שאנחנו לא יודעים בדיוק מהו?

אז הנה תמונתו של סולם המודעות העצמית הפנימי שקיים בתוכנו. הכרת הסולם הזה תאפשר לנו לזהות באיזה שלב של המודעות אנחנו ממוקמים בכל רגע, כדי שנוכל לנוע למעלה על גבי הסולם אל המדרגה הגבוהה ביותר של מודעות.

להחליף שפה פסימית בשפה אופטימית

אופטימיות ופסימיות הן גישות חיים שנוצרו אי שם בעברנו בלי שום התערבות מצדנו. הן גישות אוטומטיות לגמרי שלא הזמנו, לא יזמנו ואנחנו לא שולטים בהן, ובלי כל כוונה מצדנו הן הפכו לקו המוביל באישיותנו. אבל אופטימיות ופסימיות לא חייבות להישאר גישות אוטומטיות, כי אנחנו יכולים גם לבחור את הגישה הרצויה לנו.

תקועים במרתף האגו

האגו של כולנו ענק, והכחשה לא תעזור. אז מוטב שנכיר את פרצופיו השונים: תלות בהערכה, צורך להיות יותר, צורך למתוח ביקורת, רגישות יתר, הרגשה שמגיע לנו, צורך להיות צודקים, לוקחים הכל אישית. וזה לא הכל.

משלב הקונפליקטים ביחסים אנחנו מטפסים לשלב הקבלה לא רק בזכות האהבה ששימרנו, אלא גם הודות לקשיים שאתם התמודדנו. ואם המאבקים לא הצליחו לשבור אותנו בדרך, יצרנו את ההתאמה הנכספת בינינו, ואנחנו מוכנים לפרס הגדול של חברות אמיצה.

כולנו רוצים להגיע אל הארץ המובטחת שבה מתקיימות כל ההבטחות על זוגיות מאושרת. וכולנו יכולים להגיע אליה. אבל כדי להגיע לשם צריך לעבור בדרך הרבה סערות, להתמודד עם הרבה קשיים, לפתור הרבה קונפליקטים, ולחוות הרבה חרדות וחוסר ביטחון.

ואם צלחנו את השלבים הקשים האלה פתוחה בפנינו הדרך לשלב הקבלה, השלב שבו מתנהלים היחסים רוב הזמן בשקט, כי אנחנו כבר יודעים עם מי אנחנו חיים, למה אפשר לצפות ממנו ומה הוגן לבקש ממנו.

אנחנו זוכים בפרס הזה רק אחרי שאנחנו לומדים לשתף פעולה במקום לריב, ורק אחרי שאנחנו מבינים את נחיצותם של הניגודים שבינינו להרמוניה המתפתחת בינינו. ולא משנה מה היה הדבר שהניע אותנו בסופו של דבר להשאיר את ההתנגדויות מאחור. אולי התעייפנו מהמאבקים, אולי טולטלנו על ידי אגרוף בבטן כמו בגידה, ואולי סוף סוף קלטנו את המסר העיקרי שהחיים מנסים לתת לנו: קשיים מכאיבים לנו, אבל הם הדבר היחיד שגורם לנו ללמוד לתקן ולשפר ולרפא.

אז אם הגענו לשלב הקבלה ביחסים שלנו, זה לא רק בזכות האהבה ששימרנו. זה גם הודות לקשיים שאתם התמודדנו. ואת זה כדאי לנו לזכור לקראת כל מה שיבוא בעתיד.

שלב הקבלה הוא הזמן שבו אנחנו זוכים בתשואה עבור השקעתנו. עכשיו כל אחד כבר מכיר את החולשות של השני ושל עצמו, וכל אחד למד כבר להעריך את תרומתו של השני יחד עם מגבלותיו.

למדנו כבר להניח בצד את הציפיות הילדותיות שהשני יעשה עבורנו דברים שאנחנו אחראים להם, למדנו להציע אחד לשני אינטימיות עמוקה ותקשורת פתוחה, ולמדנו לתפקד כצוות, כחברים וכשותפים. אנחנו חווים הרבה יותר חמימות ועדנה, ותלות גומלין שפיתחנו מאפשרת לנו לשוחח בנוחות על כל נושא.

ויתרנו על הפנטזיות שלנו לגבי בן הזוג המושלם והיחסים המושלמים, והריגוש שנרגע הוחלף בתחושת יציבות וביטחון. אנחנו לא מרגישים יותר פחד מההתנגדות של השני, ולא רואים בכך איום על היחסים. אנחנו בוטחים אחד בשני, ואנחנו לא נכנסים להתגוננות תוקפנית כאשר השני לא מסכים אתנו. ואנחנו מספיק בטוחים בעצמנו כדי להבין שלפעמים הוא עצבני, לפעמים הוא מתוסכל ולפעמים הוא כועס, ובמקום להישאב לבור שלו אנחנו יכולים לאפשר לו לצאת משם.

בשלב הזה אנחנו כבר מבינים את חוקי החיים, ואנחנו יודעים שאנחנו מקבלים מהחיים בדיוק מה שאנחנו נותנים להם. לכן אנחנו מקפידים להתנהג כלפי בן זוגנו בדיוק כפי שאנחנו רוצים שהוא ינהג כלפינו.

הים פתוח וכל אחד יכול להפליג לארץ הזאת. צריך רק להציב את המפרש עם הרוח ולא נגדה.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

כוחניות היא בעצם חולשה

אם אתם רבים, מתחשבנים, פוגעים או נפגעים, אתם מופעלים על ידי כוח. אם אתם מוותרים אחד לשני, דואגים קודם לנוחות של השני ומרגישים ביטחון ביחד, אתם מופעלים על ידי עוצמה.

האומץ לצאת מהאזור הבטוח

למה אנחנו מחליטים לשנות משהו ואז חוזרים להרגל הישן? מכיוון שאנחנו קשורים אל אזור הנוחות שלנו כמו כלב שקשור למלונה. אז הקשיבו לשיחה הזאת כי היא תעזור לכם לצאת לחופשי.

בגידות בזוגיות

רוב הבגידות צומחות מתוך אווירה זוגית לא מספקת. אז אם אתם רוצים להקטין את הסיכון בבגידה למדו לזהות את הסימנים המוקדמים של תסכול וכעס, והשקיעו מה שאפשר בשיפור היחסים.

האם יש לכם כריזמה?

כריזמה היא לא תכונה של אדם שרוצה את תשומת הלב שלכם. כריזמה היא תכונה של אדם שמעניק לכם את תשומת הלב שלו.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות