שתף
שלח לחבר
אימייל
מה צריך כדי לחיות בשלום ואהבה? או כדי לקבל שמוחה ואהבה בחינם? רק דבר אחד. אם נעשה אותו לא נצטרך לעשות יותר דבר, ואם לא נעשה אותו לא נשנה דבר. כדאי לכל אחד לגלות את הסוד הזה.

כולנו רוצים יחסי אהבה ושלום, אבל רק חלק לא גדול בינינו עושים את מה שצריך כדי ליצור אותם. ומה חסר לאותם זוגות שמסתפקים ביחסי שיממון או במאבקי כוח? חסרה להם שאיפה להרים את היחסים לקומה גבוהה יותר. חסרה להם תשוקה למשהו טוב יותר. חסרה להם אמונה חזקה שיכול להיות טוב יותר.

רק שאיפה חזקה יכולה לחבר אותנו עם כל הטוב שמקיף אותנו. וכל הטוב שבעולם מקיף אותנו: כל האהבה, כל השמחה, כל החמלה, וגם כל הסבלנות וכל הרצון לעשות טוב. אף אחת מהגישות האלה לא מיוצרות בתוכנו. אין לנו בפנים בית חרושת לגישות. הגישות שאנחנו מפעילים מגיעות אלינו מהמאגר האוניברסלי של הגישות הטובות שמקיף אותנו.

אבל חיבור עם מאגר האפשרויות הטובות יש רק למי שמשתוקק להתחבר אליו, למי שמשתוקק להיות חלק ממאגר האפשרויות הטובות, למי שמשתוקק שמאגר האפשרויות הטובות יהיה חלק ממנו.

לקבל שמחה ואהבה בחינם

אבל שימו לב: "משתוקק" זה לא סתם רצון מהסוג של "הייתי רוצה שיהיה לי יותר טוב", או "היה נחמד מאוד אילו היה לי יותר טוב". זאת לא השתוקקות, זאת סתם פנטזיה. השתוקקות היא משהו שבוער בנו אל משהו שאנחנו מאמינים בכל לבנו שאנחנו יכולים להשיג אותו, ושאנחנו מוכנים בכל נפשנו לעשות מה שדרוש כדי שהוא יהיה ברשותנו.

כי תחשבו על זה: מי מתאמץ לשנות את היחסים שלו? מי מתאמץ ללמוד כל מה שאפשר על יחסים טובים יותר? מי מתאמץ להתגבר על היצרים והדחפים שלו כדי לשפר את התקשורת? רק מי שיודע שיש אפשרויות טובות יותר, והוא משתוקק להתחבר אליהן, והוא מחבר את עצמו אליהן על ידי התשוקה הבוערת שלו.

לשנות את הדברים מתאמץ רק מי שיודע שאין לו עדיין אהבה ושמחה ושיתוף והבנה וחכמה וסבלנות, אבל הוא יודע שהם קיימים במאגר האפשרויות הטובות, והוא רוצה לזכות בבעלות עליהם כדי שהם יהיו נכסים שלו.

מקיף אותנו שם בחוץ שפע של אפשרויות טובות. כאילו אנחנו עומדים מול חלון ראווה של חנות האפשרויות, וכאילו אנחנו יכולים לקנות כל אפשרות, וכאילו יש בינינו כאלה שזה לא מעניין אותם, או שהמחיר בעיניהם גבוה מדי, ויש בינינו אחרים שמרגישים תשוקה אדירה להביא את הדברים האלה אל חייהם.

אם אנחנו לא מאמינים שיש אפשרויות טובות יותר, אנחנו נשארים מנותקים מהשפע שמציע מאגר האפשרויות. אם אנחנו יודעים שיכול להיות טוב יותר אנחנו מושכים אלינו את הטוב הזה, ושום דבר לא יכול לעצור את הנס שנחולל.

אז אל תחכו לניסים. תיצרו ניסים. אתם יכולים. אולי לא תזיזו את הכוכבים במסילותיהם, ואולי לא תצמיחו לעצמכם כנפיים לעוף למרומים, אבל אתם יכולים להפוך כל רגע של מורת רוח לרגע של קורת רוח. והנס הזה הוא לא קטן יותר מהנס של גילוי האש.

נס יכול להופיע בצורת תובנה שפותרת פתאום בעיה בחייכם, או בצורת הרגשה של פיוס לאחר כעס. לא משנה מה צורתו, נס הוא רגע שבו הבאתם אפשרות טובה אל חייכם.

נס מתחולל בנפשכם לא מכיוון שגרמתם לו להתחולל, אלא מכיוון שאפשרתם לו להתחולל. פניתם אל מאגר האפשרויות הטובות שעוטף את כולנו, והבנתם שגם אתם יכולים לקבל מהטוב הזה, וברגע שדרשתם לעצמכם אהבה ושמחה וחמלה, הן כבר היו שלכם.

תזכרו שאנשים מדוכאים ועצובים ואדישים לא מאמינים בכל הטוב הזה ולכן הם לא משתוקקים אלי. אבל אתם כבר יודעים שבטווח יד מכם קיימות אפשרות של אהבה ושמחה וחמלה, וברגע שאתם משתוקקים אליהן הן כבר שלכם.

לקבל שמחה ואהבה בחינם גם בוידאו

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

אמון בין בני זוג

מאבקי כוח, האשמות ותחרות מי צודק הם המרכיבים העיקריים של יחסי פחד-פחד. אנחנו נאבקים ומתחשבנים כי אנחנו פוחדים שהוא לא מעריך אותנו, שלא אכפת לו מאתנו או שאנחנו לא מעניינים אותו. וגם אם זה מופיע בתחפושת של כעסים או עלבונות או הערות או שתלטנות, למטה מסתתר תמיד הפחד.

להחליף שפה פסימית בשפה אופטימית

אופטימיות ופסימיות הן גישות חיים שנוצרו אי שם בעברנו בלי שום התערבות מצדנו. הן גישות אוטומטיות לגמרי שלא הזמנו, לא יזמנו ואנחנו לא שולטים בהן, ובלי כל כוונה מצדנו הן הפכו לקו המוביל באישיותנו. אבל אופטימיות ופסימיות לא חייבות להישאר גישות אוטומטיות, כי אנחנו יכולים גם לבחור את הגישה הרצויה לנו.

מה צריך כדי לחיות בשלום ואהבה? או כדי לקבל שמוחה ואהבה בחינם? רק דבר אחד. אם נעשה אותו לא נצטרך לעשות יותר דבר, ואם לא נעשה אותו לא נשנה דבר. כדאי לכל אחד לגלות את הסוד הזה.

כולנו רוצים יחסי אהבה ושלום, אבל רק חלק לא גדול בינינו עושים את מה שצריך כדי ליצור אותם. ומה חסר לאותם זוגות שמסתפקים ביחסי שיממון או במאבקי כוח? חסרה להם שאיפה להרים את היחסים לקומה גבוהה יותר. חסרה להם תשוקה למשהו טוב יותר. חסרה להם אמונה חזקה שיכול להיות טוב יותר.

רק שאיפה חזקה יכולה לחבר אותנו עם כל הטוב שמקיף אותנו. וכל הטוב שבעולם מקיף אותנו: כל האהבה, כל השמחה, כל החמלה, וגם כל הסבלנות וכל הרצון לעשות טוב. אף אחת מהגישות האלה לא מיוצרות בתוכנו. אין לנו בפנים בית חרושת לגישות. הגישות שאנחנו מפעילים מגיעות אלינו מהמאגר האוניברסלי של הגישות הטובות שמקיף אותנו.

אבל חיבור עם מאגר האפשרויות הטובות יש רק למי שמשתוקק להתחבר אליו, למי שמשתוקק להיות חלק ממאגר האפשרויות הטובות, למי שמשתוקק שמאגר האפשרויות הטובות יהיה חלק ממנו.

לקבל שמחה ואהבה בחינם

אבל שימו לב: "משתוקק" זה לא סתם רצון מהסוג של "הייתי רוצה שיהיה לי יותר טוב", או "היה נחמד מאוד אילו היה לי יותר טוב". זאת לא השתוקקות, זאת סתם פנטזיה. השתוקקות היא משהו שבוער בנו אל משהו שאנחנו מאמינים בכל לבנו שאנחנו יכולים להשיג אותו, ושאנחנו מוכנים בכל נפשנו לעשות מה שדרוש כדי שהוא יהיה ברשותנו.

כי תחשבו על זה: מי מתאמץ לשנות את היחסים שלו? מי מתאמץ ללמוד כל מה שאפשר על יחסים טובים יותר? מי מתאמץ להתגבר על היצרים והדחפים שלו כדי לשפר את התקשורת? רק מי שיודע שיש אפשרויות טובות יותר, והוא משתוקק להתחבר אליהן, והוא מחבר את עצמו אליהן על ידי התשוקה הבוערת שלו.

לשנות את הדברים מתאמץ רק מי שיודע שאין לו עדיין אהבה ושמחה ושיתוף והבנה וחכמה וסבלנות, אבל הוא יודע שהם קיימים במאגר האפשרויות הטובות, והוא רוצה לזכות בבעלות עליהם כדי שהם יהיו נכסים שלו.

מקיף אותנו שם בחוץ שפע של אפשרויות טובות. כאילו אנחנו עומדים מול חלון ראווה של חנות האפשרויות, וכאילו אנחנו יכולים לקנות כל אפשרות, וכאילו יש בינינו כאלה שזה לא מעניין אותם, או שהמחיר בעיניהם גבוה מדי, ויש בינינו אחרים שמרגישים תשוקה אדירה להביא את הדברים האלה אל חייהם.

אם אנחנו לא מאמינים שיש אפשרויות טובות יותר, אנחנו נשארים מנותקים מהשפע שמציע מאגר האפשרויות. אם אנחנו יודעים שיכול להיות טוב יותר אנחנו מושכים אלינו את הטוב הזה, ושום דבר לא יכול לעצור את הנס שנחולל.

אז אל תחכו לניסים. תיצרו ניסים. אתם יכולים. אולי לא תזיזו את הכוכבים במסילותיהם, ואולי לא תצמיחו לעצמכם כנפיים לעוף למרומים, אבל אתם יכולים להפוך כל רגע של מורת רוח לרגע של קורת רוח. והנס הזה הוא לא קטן יותר מהנס של גילוי האש.

נס יכול להופיע בצורת תובנה שפותרת פתאום בעיה בחייכם, או בצורת הרגשה של פיוס לאחר כעס. לא משנה מה צורתו, נס הוא רגע שבו הבאתם אפשרות טובה אל חייכם.

נס מתחולל בנפשכם לא מכיוון שגרמתם לו להתחולל, אלא מכיוון שאפשרתם לו להתחולל. פניתם אל מאגר האפשרויות הטובות שעוטף את כולנו, והבנתם שגם אתם יכולים לקבל מהטוב הזה, וברגע שדרשתם לעצמכם אהבה ושמחה וחמלה, הן כבר היו שלכם.

תזכרו שאנשים מדוכאים ועצובים ואדישים לא מאמינים בכל הטוב הזה ולכן הם לא משתוקקים אלי. אבל אתם כבר יודעים שבטווח יד מכם קיימות אפשרות של אהבה ושמחה וחמלה, וברגע שאתם משתוקקים אליהן הן כבר שלכם.

לקבל שמחה ואהבה בחינם גם בוידאו

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

לבחור לחיות בשמחה

מי שעסוק במה שרע לו ובמה שחסר לו לא יכול לחיות בשמחה. הכוונה איננה לשמחות קטנות וחולפות פה ושם. לשמחה כל הזמן. לחיות בשמחה כל הזמן יכול רק מי שמכיר תודה על מה שטוב לו ועל מה שיש לו.

הכרת תודה ושמחה תמיד הולכות יחד. וגם ההפך נכון, כפיות תודה ודכדוך הם תמיד חברים טובים. כל שמחה וכל מצב רוח טוב מתחילים בהכרת תודה. זה השורש וזה המקור של כל הרגשה טובה. וכל מצב רוח רע מתחיל בכפיות תודה, שהוא השורש להרגשות הרעות.

לא לקחת את הדברים אישית

מחמאות לא אומרות עליכם דבר. הן אומרות רק מה חושב המחמיא. וכך גם ביקורות: הן לא אומרות עליכם שום דבר. הן אומרות רק מה הטעם של המבקר. וזה הסוד לחיים מאוזנים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות