שתף
שלח לחבר
אימייל
זה לא נעים כשבן זוגנו מעיר לנו על המראה שלנו או הלבוש שלנו או המנהגים שלנו. אבל האלטרנטיבה של איבוד המשיכה שלו כלפינו גרועה הרבה יותר.

האם יש לצד אחד זכות להתערב במראה החיצוני של בן זוגו או במנהגים שלו? למשל, לבקש ממנו לעשות דיאטה? או לשנות תסרוקת? או להתלבש בצורה אטרקטיבית יותר? או לאכול בנימוס? או להימנע מלהשמיע קולות לא נעימים?

ביקורת על המראה החיצוני שלנו או על הרגלי ההתנהגות שלנו פוגעת. "אני לא מספיק מושך בעיניך?" או "זה כל מה שחשוב לך?" או "אתה כל כך שטחי" – אלה פחות או יותר התגובות על ביקורת כזאת. אבל מה לעשות אם דברים מסוימים בהתנהגות או במראה של השני פוגעים במשיכה שלנו אליו?

לשמור על המשיכה הזוגית

משיכה היא אחד הגורמים החזקים ביותר בתחזוקת יחסים טובים, ולכן השאלה הזאת חשובה לשני הצדדים באותה מידה.

אף אחד לא רוצה שתיפגע המשיכה של בן זוגו אליו. לכן, גם אם מאוד לא נעים לשמוע את זה, מאוד חשוב לשמוע את זה.

האם היינו באמת שמחים אם לבן זוגנו לא היה אכפת איך אנחנו נראים ואיך אנחנו מתנהגים? אם הופעה מרושלת לא מפריעה לו, הוא בוודאי גם לא מתרגש מהופעה מרהיבה. ואז אין שום צורך לטרוח בשבילו. האם זה מה שהיינו רוצים?

ואולי אנחנו חושבים שהוא לא אמור להחשיב את זה כי יש בנו כל כך הרבה דברים נפלאים שהוא צריך להוקיר. אבל זאת גישה לא מציאותית בעליל. אדם אמור להחשיב בדיוק את מה שהוא מחשיב. אף אחד לא בוחר מה יהיה חשוב לו, ואנחנו לא יכולים לסלק מחיינו סתם כך משהו שחשוב לנו.

משיכה היא צורך לגיטימי בדיוק כמו הצורך שלנו בשיח זוגי או בבילוי חברתי. למה אנחנו מבינים את הצורך של בן זוגנו בסדר בבית, ביציבות כלכלית או בקרבה ואינטימיות, ואנחנו פוסלים את הצורך שלו שנהיה אסתטיים במראנו ובהתנהגותנו כדי להרגיש משיכה אלינו?

זה בסדר גמור להרשות לבן זוגנו לבקש מאתנו לשנות דברים שלא נוח לו אתם, ושאנחנו יכולים לשנות אותם. בדיוק כמו שזה בסדר גמור שהוא ירשה לנו לבקש ממנו לשנות דברים שמפריעים לנו אצלו, אם הוא יכול לשנות אותם. אנחנו לא מבקשים ממנו להפסיק להשאיר תחתונים על הרצפה? או להפסיק לבזבז את כספי המשפחה? או להישאר יותר בבית? והאם הוא לא מבקש מאתנו לומר מילה טובה? להפסיק להיות אדישים אליו? לגלות יותר חמימות?

אנחנו לא סובלים שהוא מנסה לשנות אותנו. אבל ירידה במשקל לא משנה את מי שאנחנו, טיפוח שערנו לא משנה את מי שאנחנו, שינוי סגנון הלבוש לא משנה את מי שאנחנו, התנהגות מנומסת יותר לא משנה את מי שאנחנו. כל אלה משנים רק דבר אחד: את הנכונות שלנו להופיע במיטבנו ולהתנהג במיטבנו ולהציע לו נוכחות במיטבה, כדי להבטיח שהמשיכה שלו אלינו תישמר.

חוץ מזה, מותר כמובן לכל אחד מאתנו לסרב לבקשה של השני לשנות משהו, אם אנחנו מוכנים לשלם את המחיר של פחות משיכה כלפינו.

אז אל תשכחו: זה בדיוק מה שעשינו בתחילת היחסים שלנו, כשהמשיכה שלנו אחד אל השני היתה הדבר החשוב לנו ביותר. למה שלא נעשה אותו הדבר תמיד?

שיחת וידיאו אישית על הדרך לשמור על המשיכה הזוגית

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

חוסר הדדיות בזוגיות

אבל למה הם צריכים לקחת את זה אחד מהשני? כי אף אחד לא נותן לשני את הדברים האלה, ולכן אף אחד לא מקבל אותם מהשני. והרי אנחנו לוקחים רק כשלא נותנים לנו את מה שאנחנו צריכים.
בני זוג ביחסי לקיחה-לקיחה נמצאים כל הזמן באווירה של דרישות ותביעות, יחד עם התחשבנויות אינסופיות. זה רוצה יותר חיבה, והשני דורש עבור החיבה שלו יותר סקס. זה רוצה יותר השתתפות בתפקידי הבית, וזה דורש עבור העזרה שלו יותר חופש.

פתרון קונפליקטים ברוח שובבה

ההבדל בין יחסים טובים ויחסים רעים לא נמדד במספר הקונפליקטים שמתעוררים בינינו, אלא ביכולת שלנו לפתור אותם בלי להשאיר פצועים בדרך.

אף אחד לא בא

אם את עדיין מצפה שמישהו יגאל אותך מפצעי העבר, ויפצה אותך על העוולות שצברת, כדאי שתדעי: אף אחד לא בה להציל אותך. זה הסיפור שלך.

מהי אהבה

אהבה היא לא נתינה אין-סופית, היא לא ויתור אין-סופי והיא לא התמסרות אין-סופית. אהבה היא הקשבה, זה הכל. ורמה נמוכה של הקשבה אחד לשני היא גם ציון של רמת אהבה נמוכה.

זה לא נעים כשבן זוגנו מעיר לנו על המראה שלנו או הלבוש שלנו או המנהגים שלנו. אבל האלטרנטיבה של איבוד המשיכה שלו כלפינו גרועה הרבה יותר.

האם יש לצד אחד זכות להתערב במראה החיצוני של בן זוגו או במנהגים שלו? למשל, לבקש ממנו לעשות דיאטה? או לשנות תסרוקת? או להתלבש בצורה אטרקטיבית יותר? או לאכול בנימוס? או להימנע מלהשמיע קולות לא נעימים?

ביקורת על המראה החיצוני שלנו או על הרגלי ההתנהגות שלנו פוגעת. "אני לא מספיק מושך בעיניך?" או "זה כל מה שחשוב לך?" או "אתה כל כך שטחי" – אלה פחות או יותר התגובות על ביקורת כזאת. אבל מה לעשות אם דברים מסוימים בהתנהגות או במראה של השני פוגעים במשיכה שלנו אליו?

לשמור על המשיכה הזוגית

משיכה היא אחד הגורמים החזקים ביותר בתחזוקת יחסים טובים, ולכן השאלה הזאת חשובה לשני הצדדים באותה מידה.

אף אחד לא רוצה שתיפגע המשיכה של בן זוגו אליו. לכן, גם אם מאוד לא נעים לשמוע את זה, מאוד חשוב לשמוע את זה.

האם היינו באמת שמחים אם לבן זוגנו לא היה אכפת איך אנחנו נראים ואיך אנחנו מתנהגים? אם הופעה מרושלת לא מפריעה לו, הוא בוודאי גם לא מתרגש מהופעה מרהיבה. ואז אין שום צורך לטרוח בשבילו. האם זה מה שהיינו רוצים?

ואולי אנחנו חושבים שהוא לא אמור להחשיב את זה כי יש בנו כל כך הרבה דברים נפלאים שהוא צריך להוקיר. אבל זאת גישה לא מציאותית בעליל. אדם אמור להחשיב בדיוק את מה שהוא מחשיב. אף אחד לא בוחר מה יהיה חשוב לו, ואנחנו לא יכולים לסלק מחיינו סתם כך משהו שחשוב לנו.

משיכה היא צורך לגיטימי בדיוק כמו הצורך שלנו בשיח זוגי או בבילוי חברתי. למה אנחנו מבינים את הצורך של בן זוגנו בסדר בבית, ביציבות כלכלית או בקרבה ואינטימיות, ואנחנו פוסלים את הצורך שלו שנהיה אסתטיים במראנו ובהתנהגותנו כדי להרגיש משיכה אלינו?

זה בסדר גמור להרשות לבן זוגנו לבקש מאתנו לשנות דברים שלא נוח לו אתם, ושאנחנו יכולים לשנות אותם. בדיוק כמו שזה בסדר גמור שהוא ירשה לנו לבקש ממנו לשנות דברים שמפריעים לנו אצלו, אם הוא יכול לשנות אותם. אנחנו לא מבקשים ממנו להפסיק להשאיר תחתונים על הרצפה? או להפסיק לבזבז את כספי המשפחה? או להישאר יותר בבית? והאם הוא לא מבקש מאתנו לומר מילה טובה? להפסיק להיות אדישים אליו? לגלות יותר חמימות?

אנחנו לא סובלים שהוא מנסה לשנות אותנו. אבל ירידה במשקל לא משנה את מי שאנחנו, טיפוח שערנו לא משנה את מי שאנחנו, שינוי סגנון הלבוש לא משנה את מי שאנחנו, התנהגות מנומסת יותר לא משנה את מי שאנחנו. כל אלה משנים רק דבר אחד: את הנכונות שלנו להופיע במיטבנו ולהתנהג במיטבנו ולהציע לו נוכחות במיטבה, כדי להבטיח שהמשיכה שלו אלינו תישמר.

חוץ מזה, מותר כמובן לכל אחד מאתנו לסרב לבקשה של השני לשנות משהו, אם אנחנו מוכנים לשלם את המחיר של פחות משיכה כלפינו.

אז אל תשכחו: זה בדיוק מה שעשינו בתחילת היחסים שלנו, כשהמשיכה שלנו אחד אל השני היתה הדבר החשוב לנו ביותר. למה שלא נעשה אותו הדבר תמיד?

שיחת וידיאו אישית על הדרך לשמור על המשיכה הזוגית

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

האם אנחנו בוחרים להיפגע?

כולנו דורכים מדי פעם אחד על הרגל של השני בלי כוונה, וכולנו לפעמים אומרים בלי כוונה משהו שפוגע בשני. דרושה רק מילה אחת קטנה כדי לסלק את האירוע מחיינו.

שיחה 2: למה לעזאזל אתם לא מסתדרים אחד עם השני

בשיחה השניה אתם לומדים את היסודות העיקריים בתקשורת: להפסיק להאשים אחד את השני, להפסיק למצוא מגרעות אחד בשני, להפסיק לזלזל אחד בשני, להפסיק לשנות אחד את השני, ובמקום זה להתחיל להעריך ולפרגן, ולהזכיר אחד לשני את כל הטוב שיש בכם, ושבגללו אתם ביחד.

הכל בגלל מילה אחת

הכירו שתי מילים בעלות עוצמה אדירה, שאחת מהן יכולה להרוס את היחסים והשניה יכולה לבנות אותם.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות