שתף
שלח לחבר
אימייל
לא משנה כמה דברים אתם עושים למען בן זוגכם. מה שחשוב הוא כמה אהבה אתם יוצקים אל המעשים שלכם. כי בשביל להראות אהבה אין דבר קטן מדי.

ממש לא משנה כמה דברים אתם עושים למען בן זוגכם. מה שחשוב הוא כמה אהבה אתם יוצקים אל המעשים שלכם. כי בשביל להראות אהבה אין דבר קטן מדי. ואם אנחנו רוצים שהיחסים שלנו יהיו משחק אהבה מתמשך, מספיק שנעשה דבר אחד קטן, ואחר כך עוד דבר אחד קטן, ואז עוד אחד.

ההבנה הזאת תפחית אולי את החרדה שלכם מפני האמונה העממית ששינוי ביחסים דורש עבודה אדירה. אז ממש לא. אתם לא צריכים לטפס על האוורסט כדי לשנות את היחסים ביניכם. אתם צריכים רק מעשה קטן מאוד, כמו לטיפה או חיוך או מבט חם, ולמחרת עוד לטיפה או חיוך או מבט חם, וכך גם ביום הבא. והשינוי יצא לדרך.

האדם החשוב בחייך

וזהו, היחסים כבר לא יהיו אותו הדבר כי דרך המעשה הקטן החתמתם את שעון האהבה, ולאהבה אין מידות ואין גדלים. זאת תמיד אותה אהבה גם אם אתם נותנים אותה דרך הפקה דרמטית של יום הולדת, וגם אם אתם נותנים אותה בקטנה, כמו דרך אצבע מרפרפת על הלחי.

לדברים הגדולים שאתם עושים למען בן הזוג שלכם אין ערך גדול יותר מאשר לדברים הקטנים. להפך, דברים קטנים הרבה פחות מפחידים כי הם לא מעוררים אצל השני הרגשה שמצופה ממנו גם הוא לעשות מעשים כאלה. סיבה נוספת: דברים גדולים אי אפשר לעשות על בסיס יומי, בעוד שדברים קטנים מדי יום יוצרים את הרצף הגדול של אהבה.

ויש עוד בעיה בדברים הגדולים, שלא קיימת בדברים הקטנים: רובנו לא מסוגלים לסתום את הפה ואנחנו מזכירים אחר כך שוב ושוב איזה דבר נפלא עשינו בשבילו, לא פעם יחד עם תלונה שהוא לא עשה עבורנו אותו הדבר.

ולכן, גם אם עשינו את ההפקה הגדולה מתוך אהבה, או קנינו את היהלום הגדול מתוך אהבה, או קנינו את הכרטיסים לטיול סביב העולם מתוך אהבה, אבל אחר כך התפארנו בזה, או אחר כך השתמשנו בזה להתחשבנות עם בן זוגנו על מה שהוא נתן, או אחר כך השארנו לצדנו בן זוג נבוך כי אין לו יכולת לעשות בשבילנו משהו בסדר גודל כזה – סילקנו למעשה מהמחווה שלנו את האהבה והשארנו אותה ריקה מתוכן.

אז הניחו לדרמות הגרנדיוזיות, ובמקום זה לכו על רגעים קטנים מאוד, שיהיו כמו טיפות של טל עם שחר על פרח שהתחיל להיפתח:

  • אל תחמיצו הזדמנות להציע עזרה ולהודות על עזרה,

  • על תחמיצו הזדמנות להציע ג'סטה ולהודות על ג'סטה,

  • ואל תחמיצו הזדמנות לציין משהו לשבח: "מאמי, מגיע לך לנוח", "מאמי, איזה מתוק אתה שזכרת".

וכך, עם אפס זמן ואפס מאמץ ואפס השקעה, אתם משבצים את היום-יום הקשה שלכם בחרוזים נוצצים. כי לרגעים קטנים יש ערך גדול. וזה כל הסוד של שינוי היחסים: להפוך את הרגעים הקטנים להתחלות קטנות של הדברים הגדולים.

אז אמנו את עצמכם לחיות בזוגיות וביחסים של קסם, ועשו את זה על ידי המעשים הקטנים ביותר שיצקתם לתוכם את האהבה הגדולה ביותר. ואל תשכחו שזה טוב יותר מכל אלטרנטיבה.

רגעי הקסם הקטנים שהופכים את היחסים למשחק אהבה מתמשך
דירוג 5 כוכבים (100%) 5 הצבעות

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

האם יש לנו יצר להרס עצמי

    נדבר על השאלה אם יש או אין לנו יצר להרס עצמי שאחראי לכל כך הרבה טעויות ביחסי זוגיות. במהלך יעוץ זוגי אנחנו לומדים

עכשיו הוא הזמן

הבטח שחובה ואחריות יהיו במקום גבוה יותר מתירוצים והצדקות בסולם העדיפויות שלך.

תקשורת בונה או תקשורת הורסת – הבחירה בידיך

יחסים הם תוצאה מצטברת של תגובותינו במצבים שונים. והחשבון פשוט: יחסים טובים הם תוצאה מצטברת של תקשורת בונה ותגובות חיוביות, ויחסים קשים הם תוצאה מצטברת של תקשורת הורסת ותגובות טיפשיות. זה כל כך פשוט, כי זה אומר שאופי היחסים שלכם נוצר על ידי הדרך שבה אתם בוחרים לתקשר ולהגיב יום אחרי יום.

לא משנה כמה דברים אתם עושים למען בן זוגכם. מה שחשוב הוא כמה אהבה אתם יוצקים אל המעשים שלכם. כי בשביל להראות אהבה אין דבר קטן מדי.

ממש לא משנה כמה דברים אתם עושים למען בן זוגכם. מה שחשוב הוא כמה אהבה אתם יוצקים אל המעשים שלכם. כי בשביל להראות אהבה אין דבר קטן מדי. ואם אנחנו רוצים שהיחסים שלנו יהיו משחק אהבה מתמשך, מספיק שנעשה דבר אחד קטן, ואחר כך עוד דבר אחד קטן, ואז עוד אחד.

ההבנה הזאת תפחית אולי את החרדה שלכם מפני האמונה העממית ששינוי ביחסים דורש עבודה אדירה. אז ממש לא. אתם לא צריכים לטפס על האוורסט כדי לשנות את היחסים ביניכם. אתם צריכים רק מעשה קטן מאוד, כמו לטיפה או חיוך או מבט חם, ולמחרת עוד לטיפה או חיוך או מבט חם, וכך גם ביום הבא. והשינוי יצא לדרך.

האדם החשוב בחייך

וזהו, היחסים כבר לא יהיו אותו הדבר כי דרך המעשה הקטן החתמתם את שעון האהבה, ולאהבה אין מידות ואין גדלים. זאת תמיד אותה אהבה גם אם אתם נותנים אותה דרך הפקה דרמטית של יום הולדת, וגם אם אתם נותנים אותה בקטנה, כמו דרך אצבע מרפרפת על הלחי.

לדברים הגדולים שאתם עושים למען בן הזוג שלכם אין ערך גדול יותר מאשר לדברים הקטנים. להפך, דברים קטנים הרבה פחות מפחידים כי הם לא מעוררים אצל השני הרגשה שמצופה ממנו גם הוא לעשות מעשים כאלה. סיבה נוספת: דברים גדולים אי אפשר לעשות על בסיס יומי, בעוד שדברים קטנים מדי יום יוצרים את הרצף הגדול של אהבה.

ויש עוד בעיה בדברים הגדולים, שלא קיימת בדברים הקטנים: רובנו לא מסוגלים לסתום את הפה ואנחנו מזכירים אחר כך שוב ושוב איזה דבר נפלא עשינו בשבילו, לא פעם יחד עם תלונה שהוא לא עשה עבורנו אותו הדבר.

ולכן, גם אם עשינו את ההפקה הגדולה מתוך אהבה, או קנינו את היהלום הגדול מתוך אהבה, או קנינו את הכרטיסים לטיול סביב העולם מתוך אהבה, אבל אחר כך התפארנו בזה, או אחר כך השתמשנו בזה להתחשבנות עם בן זוגנו על מה שהוא נתן, או אחר כך השארנו לצדנו בן זוג נבוך כי אין לו יכולת לעשות בשבילנו משהו בסדר גודל כזה – סילקנו למעשה מהמחווה שלנו את האהבה והשארנו אותה ריקה מתוכן.

אז הניחו לדרמות הגרנדיוזיות, ובמקום זה לכו על רגעים קטנים מאוד, שיהיו כמו טיפות של טל עם שחר על פרח שהתחיל להיפתח:

  • אל תחמיצו הזדמנות להציע עזרה ולהודות על עזרה,

  • על תחמיצו הזדמנות להציע ג'סטה ולהודות על ג'סטה,

  • ואל תחמיצו הזדמנות לציין משהו לשבח: "מאמי, מגיע לך לנוח", "מאמי, איזה מתוק אתה שזכרת".

וכך, עם אפס זמן ואפס מאמץ ואפס השקעה, אתם משבצים את היום-יום הקשה שלכם בחרוזים נוצצים. כי לרגעים קטנים יש ערך גדול. וזה כל הסוד של שינוי היחסים: להפוך את הרגעים הקטנים להתחלות קטנות של הדברים הגדולים.

אז אמנו את עצמכם לחיות בזוגיות וביחסים של קסם, ועשו את זה על ידי המעשים הקטנים ביותר שיצקתם לתוכם את האהבה הגדולה ביותר. ואל תשכחו שזה טוב יותר מכל אלטרנטיבה.

רגעי הקסם הקטנים שהופכים את היחסים למשחק אהבה מתמשך
דירוג 5 כוכבים (100%) 5 הצבעות

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איזה סיכוי יש ליחסים עם בן זוג שלא משקיע

המוטיבציה של האחד מרוכזת בהתקדמות, והמוטיבציה של השני מרוכזת בעצירה. “המניע” יפעל, ישכנע, יאיים, ולא יוותר על שום סיכוי לשנות את הדברים. ובינתיים “הנמנע” לא ישתף פעולה בשיח זוגי, לא ישתף פעולה בישום שיעורי הבית שהמטפל הזוגי יתן להם, ולא ישתף פעולה בקיום ההתחייבויות שהם יקבלו.

הכוח המרפא של התנצלות אמיתית בזוגיות

רבים מדי בינינו לא מכירים בכלל התנצלות אמיתית, וכל מה שהם מסוגלים לתת היא התנצלות חמוצה או התנצלות מזויפת או התנצלות מניפולטיבית, שעושה יותר רע מאשר טוב.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות