שתף
שלח לחבר
אימייל
לא משנה כמה דברים אתם עושים למען בן זוגכם. מה שחשוב הוא כמה אהבה אתם יוצקים אל המעשים שלכם. כי בשביל להראות אהבה אין דבר קטן מדי.

ממש לא משנה כמה דברים אתם עושים למען בן זוגכם. מה שחשוב הוא כמה אהבה אתם יוצקים אל המעשים שלכם. כי בשביל להראות אהבה אין דבר קטן מדי. ואם אנחנו רוצים שהיחסים שלנו יהיו משחק אהבה מתמשך, מספיק שנעשה דבר אחד קטן, ואחר כך עוד דבר אחד קטן, ואז עוד אחד.

ההבנה הזאת תפחית אולי את החרדה שלכם מפני האמונה העממית ששינוי ביחסים דורש עבודה אדירה. אז ממש לא. אתם לא צריכים לטפס על האוורסט כדי לשנות את היחסים ביניכם. אתם צריכים רק מעשה קטן מאוד, כמו לטיפה או חיוך או מבט חם, ולמחרת עוד לטיפה או חיוך או מבט חם, וכך גם ביום הבא. והשינוי יצא לדרך.

האדם החשוב בחייך

וזהו, היחסים כבר לא יהיו אותו הדבר כי דרך המעשה הקטן החתמתם את שעון האהבה, ולאהבה אין מידות ואין גדלים. זאת תמיד אותה אהבה גם אם אתם נותנים אותה דרך הפקה דרמטית של יום הולדת, וגם אם אתם נותנים אותה בקטנה, כמו דרך אצבע מרפרפת על הלחי.

לדברים הגדולים שאתם עושים למען בן הזוג שלכם אין ערך גדול יותר מאשר לדברים הקטנים. להפך, דברים קטנים הרבה פחות מפחידים כי הם לא מעוררים אצל השני הרגשה שמצופה ממנו גם הוא לעשות מעשים כאלה. סיבה נוספת: דברים גדולים אי אפשר לעשות על בסיס יומי, בעוד שדברים קטנים מדי יום יוצרים את הרצף הגדול של אהבה.

ויש עוד בעיה בדברים הגדולים, שלא קיימת בדברים הקטנים: רובנו לא מסוגלים לסתום את הפה ואנחנו מזכירים אחר כך שוב ושוב איזה דבר נפלא עשינו בשבילו, לא פעם יחד עם תלונה שהוא לא עשה עבורנו אותו הדבר.

ולכן, גם אם עשינו את ההפקה הגדולה מתוך אהבה, או קנינו את היהלום הגדול מתוך אהבה, או קנינו את הכרטיסים לטיול סביב העולם מתוך אהבה, אבל אחר כך התפארנו בזה, או אחר כך השתמשנו בזה להתחשבנות עם בן זוגנו על מה שהוא נתן, או אחר כך השארנו לצדנו בן זוג נבוך כי אין לו יכולת לעשות בשבילנו משהו בסדר גודל כזה – סילקנו למעשה מהמחווה שלנו את האהבה והשארנו אותה ריקה מתוכן.

אז הניחו לדרמות הגרנדיוזיות, ובמקום זה לכו על רגעים קטנים מאוד, שיהיו כמו טיפות של טל עם שחר על פרח שהתחיל להיפתח:

  • אל תחמיצו הזדמנות להציע עזרה ולהודות על עזרה,

  • על תחמיצו הזדמנות להציע ג'סטה ולהודות על ג'סטה,

  • ואל תחמיצו הזדמנות לציין משהו לשבח: "מאמי, מגיע לך לנוח", "מאמי, איזה מתוק אתה שזכרת".

וכך, עם אפס זמן ואפס מאמץ ואפס השקעה, אתם משבצים את היום-יום הקשה שלכם בחרוזים נוצצים. כי לרגעים קטנים יש ערך גדול. וזה כל הסוד של שינוי היחסים: להפוך את הרגעים הקטנים להתחלות קטנות של הדברים הגדולים.

אז אמנו את עצמכם לחיות בזוגיות וביחסים של קסם, ועשו את זה על ידי המעשים הקטנים ביותר שיצקתם לתוכם את האהבה הגדולה ביותר. ואל תשכחו שזה טוב יותר מכל אלטרנטיבה.

רגעי הקסם הקטנים שהופכים את היחסים למשחק אהבה מתמשך
דירוג 5 כוכבים (100%) 5 הצבעות

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה

מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.

איך לבחור בן זוג מתאים

האם מתאים לנו רק מישהו דומה לנו? והרי עם כל אדם נמצא איזשהם תחומים שמעניינים את שנינו. האם זה אומר שכל אדם יכול להתאים לנו? או האם דווקא ניגודים מתאימים? והרי עם כל אדם ניתקל באיזשהם ניגודי רצונות וניגודי טעמים. האם זה אומר שאף אחד לא מתאים לנו? איך לבחור בן זוג מתאים?

אל תהיו שאננים ביחסים שלכם

אהבה לא מספיקה כדי להבטיח את יציבות היחסים, כי לא משנה כמה אנחנו אוהבים אחד את השני, אם לאחד מאתנו יהיה מספיק רע ביחסים הוא עלול להסתלק. אז חוץ מאהבה, מה דרוש עוד?

איך להיות גם ביחד וגם לחוד

איך לשמור על איזון בין הצרכים הזוגיים ובין הצרכים האישיים? זה קונפליקט שמובנה בתוך כל מערכת יחסים. אז הקשיבו לשיחה הזאת, כדי לבנות זוגיות של “גם זה וגם זה”.

לא משנה כמה דברים אתם עושים למען בן זוגכם. מה שחשוב הוא כמה אהבה אתם יוצקים אל המעשים שלכם. כי בשביל להראות אהבה אין דבר קטן מדי.

ממש לא משנה כמה דברים אתם עושים למען בן זוגכם. מה שחשוב הוא כמה אהבה אתם יוצקים אל המעשים שלכם. כי בשביל להראות אהבה אין דבר קטן מדי. ואם אנחנו רוצים שהיחסים שלנו יהיו משחק אהבה מתמשך, מספיק שנעשה דבר אחד קטן, ואחר כך עוד דבר אחד קטן, ואז עוד אחד.

ההבנה הזאת תפחית אולי את החרדה שלכם מפני האמונה העממית ששינוי ביחסים דורש עבודה אדירה. אז ממש לא. אתם לא צריכים לטפס על האוורסט כדי לשנות את היחסים ביניכם. אתם צריכים רק מעשה קטן מאוד, כמו לטיפה או חיוך או מבט חם, ולמחרת עוד לטיפה או חיוך או מבט חם, וכך גם ביום הבא. והשינוי יצא לדרך.

האדם החשוב בחייך

וזהו, היחסים כבר לא יהיו אותו הדבר כי דרך המעשה הקטן החתמתם את שעון האהבה, ולאהבה אין מידות ואין גדלים. זאת תמיד אותה אהבה גם אם אתם נותנים אותה דרך הפקה דרמטית של יום הולדת, וגם אם אתם נותנים אותה בקטנה, כמו דרך אצבע מרפרפת על הלחי.

לדברים הגדולים שאתם עושים למען בן הזוג שלכם אין ערך גדול יותר מאשר לדברים הקטנים. להפך, דברים קטנים הרבה פחות מפחידים כי הם לא מעוררים אצל השני הרגשה שמצופה ממנו גם הוא לעשות מעשים כאלה. סיבה נוספת: דברים גדולים אי אפשר לעשות על בסיס יומי, בעוד שדברים קטנים מדי יום יוצרים את הרצף הגדול של אהבה.

ויש עוד בעיה בדברים הגדולים, שלא קיימת בדברים הקטנים: רובנו לא מסוגלים לסתום את הפה ואנחנו מזכירים אחר כך שוב ושוב איזה דבר נפלא עשינו בשבילו, לא פעם יחד עם תלונה שהוא לא עשה עבורנו אותו הדבר.

ולכן, גם אם עשינו את ההפקה הגדולה מתוך אהבה, או קנינו את היהלום הגדול מתוך אהבה, או קנינו את הכרטיסים לטיול סביב העולם מתוך אהבה, אבל אחר כך התפארנו בזה, או אחר כך השתמשנו בזה להתחשבנות עם בן זוגנו על מה שהוא נתן, או אחר כך השארנו לצדנו בן זוג נבוך כי אין לו יכולת לעשות בשבילנו משהו בסדר גודל כזה – סילקנו למעשה מהמחווה שלנו את האהבה והשארנו אותה ריקה מתוכן.

אז הניחו לדרמות הגרנדיוזיות, ובמקום זה לכו על רגעים קטנים מאוד, שיהיו כמו טיפות של טל עם שחר על פרח שהתחיל להיפתח:

  • אל תחמיצו הזדמנות להציע עזרה ולהודות על עזרה,

  • על תחמיצו הזדמנות להציע ג'סטה ולהודות על ג'סטה,

  • ואל תחמיצו הזדמנות לציין משהו לשבח: "מאמי, מגיע לך לנוח", "מאמי, איזה מתוק אתה שזכרת".

וכך, עם אפס זמן ואפס מאמץ ואפס השקעה, אתם משבצים את היום-יום הקשה שלכם בחרוזים נוצצים. כי לרגעים קטנים יש ערך גדול. וזה כל הסוד של שינוי היחסים: להפוך את הרגעים הקטנים להתחלות קטנות של הדברים הגדולים.

אז אמנו את עצמכם לחיות בזוגיות וביחסים של קסם, ועשו את זה על ידי המעשים הקטנים ביותר שיצקתם לתוכם את האהבה הגדולה ביותר. ואל תשכחו שזה טוב יותר מכל אלטרנטיבה.

רגעי הקסם הקטנים שהופכים את היחסים למשחק אהבה מתמשך
דירוג 5 כוכבים (100%) 5 הצבעות

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

לדעת לחשוב בחוכמה

יחסים טובים לא מנהלים באגוצנטריות אלא בתבונה. הוויכוח מי כאן הצודק הופך את התקשורת שלכם לדפוס של מרוויח-מפסיד. אז הקשיבו לשיחה הזאת, כי היא תעזור לכם לעבור לצד החכם.

אף אחד לא בא

אם את עדיין מצפה שמישהו יגאל אותך מפצעי העבר, ויפצה אותך על העוולות שצברת, כדאי שתדעי: אף אחד לא בה להציל אותך. זה הסיפור שלך.

אגו במערכת יחסים

עוד סימני אגו? בבקשה: בבעיות אגו בזוגיות אגו רואים בעיקר את החסרונות של השני ואת היתרונות שלנו, ולא רואים את החסרונות שלנו ואת היתרונות של השני. בני זוג שמחפשים יחסי אגו תמיד יראו כמה הם שונים, ולא יראו את הדמיון שקיים ביניהם גם בדברים השליליים. ביחסי אגו אין מקום להכרת כל אחד בשליליות של עצמו, ואין מקום לסלוח לשליליות של השני.

אולי יחסים כן יכולים להיות מושלמים?

למה היחסים שלנו כל כך לא מושלמים? כי כל אחד מביא את חוסר השלמות של עצמו, וכל אחד צריך להסתדר עם האנוכיות והקטנוניות והגאוותנות של בן זוגו הלא מושלם.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות