שתף
שלח לחבר
אימייל
הם יכולים להיות חברים טובים וצוות טוב ולנהל בית ומשפחה, והם יכולים לקיים ביניהם תקשורת זורמת על כל דבר ששייך למסגרת הזוגית שלהם, ובכל זאת ייתכן שאין ביניהם קשר נפשי.

בני זוג רבים לא מכירים באמת את בן הזוג השני. הם לא יודעים מה משמח אותו ומה מעציב אותו, מה פוגע בו ומה משעשע אותו, ממה הוא פוחד וממה הוא מתלהב. הם מקשיבים בלי לשמוע בכלל את הסיפורים שלו על החברים ובני המשפחה שלו, והם מקדישים לו מעט מאוד מחשבות, אם בכלל, במשך שעות היום שבהן הם לא מתראים.

לעומתם יש זוגות שיודעים זה על זה הכל: הם תמיד זוכרים את האירועים הגדולים בהיסטוריה של השני, הם תמיד מעודכנים לגבי שינויים בחייהם של כל בני משפחתו, והם מעורבים מאוד בכל דילמה או קושי שבהם הוא מתנסה מדי יום. הם תמיד יודעים מה בהתנהגות שלהם מעצבן את השני ונמנעים מזה, והם תמיד שמים לב למצב הרוח של השני ומתחשבים בו.

איך ליצור קשר נפשי עמוק בינינוורה
למשל, אולי היא מכירה את הרוח החופשית שלו ומאפשרת לו למלא את המרחב האישי שלו בעיסוקים האהובים עליו, ואולי הוא יודע כמה חשוב לה לשמור על שבת ועל כשרות בבית והוא מתחשב בזה.

על מה אנחנו בעצם מדברים כאן? על זוגיות עם קשר נפשי וזוגיות בלי קשר נפשי. זה הכל. כשיש קשר נפשי בין השניים כל אחד יודע הכל על בן זוגו כי זה מעניין אותו ומכיוון שאכפת לו, ובמשך כל השנים שלהם ביחד הם לא מפסיקים ללמוד עוד ועוד אחד את השני. כשאין קשר נפשי בין השניים אף אחד לא מעוניין באמת לשמוע את השטויות של השני, וגם את הסיפורים שהם שומעים הם שוכחים מהר מאוד. לכן הם לא יודעים באמת מה קרה ומה קורה בחייו של השני.

הם יכולים להיות חברים טובים, שותפים טובים וצוות טוב ולנהל בית ומשפחה לתפארת, והם יכולים לקיים ביניהם תקשורת זורמת על כל דבר ששייך לתפקוד המסגרת המשפחתית או הזוגית שלהם, ובכל זאת ייתכן שאין ביניהם קשר נפשי.

כמובן שאלה יחסים עניים. אבל הבעיה העיקרית ביחסים כאלה היא שבדרך כלל הם לא ערוכים להתמודדות יעילה עם קונפליקטים וקשיים, וכל מצב חדש שבו אחד מבני הזוג זקוק לשני יותר מהרגיל יכול להפיל את מערכת היחסים. כמו למשל לידת ילד. והסיבה היא שבמצבים כאלה הרבה יותר מורגש פתאום חוסר המעורבות של בן הזוג השני. ואז שומעים שוב ושוב את הטענה "איפה היית כשהייתי כל כך זקוק לך".

קשר נפשי לא נוצר מעצמו. קשר נפשי בונים באמצעות עוד ועוד ועוד שיחות זוגיות אינטימיות. קשר נפשי נבנה על ידי שיח זוגי קבוע שהוא עמוק יותר מהשאלות הרגילות של "מה קורה" ו"איך עבר עליך היום". והמקום המתאים ביותר ללמוד לדבר לעומק הוא טיפול זוגי שמתמקד בשיח שלכם.

בקשר נפשי משקיעים הרבה זמן, מוותרים על הרבה שעות שינה, ומשקיעים הרבה מאמץ וריכוז ועניין בצבירת מידע אחד על השני. לכן בני זוג ביחסים עם קשר נפשי יודעים תמיד מה השני מרגיש ולמה הוא מצפה, והם יכולים תמיד להתחשב בשני, להיות זמין לו ולהציע לו בדיוק את העזרה והתמיכה שהוא רוצה.

טיפול זוגי יברר אתכם דבר ראשון באיזו מערכת יחסים הייתם רוצים להיות, עם או בלי קשר נפשי? ואז הוא יראה לכם שזה תלוי רק בכם מה יהיה לכם ביחד.

איך ליצור קשר נפשי עמוק בינינו
דירוג 4.6 כוכבים (92.73%) 11 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך להרוס לאחרים מצב רוח וביטחון עצמי

ש אנשים שעושים קריירה מיצירה ועשייה ובעלי מצב רוח טוב, ויש אנשים שעושים קריירה מקריעה לגזרים של אנשים אחרים וגורמים להם למצב רוח ירוד.
אלה עושים ואלה מבקרים. אלה עושים ואלה מלגלגים, אלה עושים ואלה פוסלים, אלה מנסים להביא דברים חדשים לעולם ואלה מנסים למנוע את זה בעדם. אין מה לעשות, יש בעולם עוצרים ויש מקדמים.

צרות בצרורות

כשדבר רע מתחיל, תמיד יש לו חברים, ועוד דברים רעים מופיעים אתו. אבל יש גם בשורה טובה.

לסדר את המיטה הזוגית

חשבנו שהאהבה תפתור את כל הבעיות, אבל גילינו שהמציאות שונה לגמרי מהציפיות שלנו. הספר הזה מיועד לכל מי שרוצה יחסי רעות, ומציע מבט אחר על שותפות זוגית, על אהבה, על אמון, על דיאלוג, על נתינה, על הדדיות, ועל כל מה שיחסי רעות צריכים להכיל.

איזה סיכוי יש ליחסים עם בן זוג שלא משקיע

המוטיבציה של האחד מרוכזת בהתקדמות, והמוטיבציה של השני מרוכזת בעצירה. “המניע” יפעל, ישכנע, יאיים, ולא יוותר על שום סיכוי לשנות את הדברים. ובינתיים “הנמנע” לא ישתף פעולה בשיח זוגי, לא ישתף פעולה בישום שיעורי הבית שהמטפל הזוגי יתן להם, ולא ישתף פעולה בקיום ההתחייבויות שהם יקבלו.

הם יכולים להיות חברים טובים וצוות טוב ולנהל בית ומשפחה, והם יכולים לקיים ביניהם תקשורת זורמת על כל דבר ששייך למסגרת הזוגית שלהם, ובכל זאת ייתכן שאין ביניהם קשר נפשי.

בני זוג רבים לא מכירים באמת את בן הזוג השני. הם לא יודעים מה משמח אותו ומה מעציב אותו, מה פוגע בו ומה משעשע אותו, ממה הוא פוחד וממה הוא מתלהב. הם מקשיבים בלי לשמוע בכלל את הסיפורים שלו על החברים ובני המשפחה שלו, והם מקדישים לו מעט מאוד מחשבות, אם בכלל, במשך שעות היום שבהן הם לא מתראים.

לעומתם יש זוגות שיודעים זה על זה הכל: הם תמיד זוכרים את האירועים הגדולים בהיסטוריה של השני, הם תמיד מעודכנים לגבי שינויים בחייהם של כל בני משפחתו, והם מעורבים מאוד בכל דילמה או קושי שבהם הוא מתנסה מדי יום. הם תמיד יודעים מה בהתנהגות שלהם מעצבן את השני ונמנעים מזה, והם תמיד שמים לב למצב הרוח של השני ומתחשבים בו.

איך ליצור קשר נפשי עמוק בינינוורה
למשל, אולי היא מכירה את הרוח החופשית שלו ומאפשרת לו למלא את המרחב האישי שלו בעיסוקים האהובים עליו, ואולי הוא יודע כמה חשוב לה לשמור על שבת ועל כשרות בבית והוא מתחשב בזה.

על מה אנחנו בעצם מדברים כאן? על זוגיות עם קשר נפשי וזוגיות בלי קשר נפשי. זה הכל. כשיש קשר נפשי בין השניים כל אחד יודע הכל על בן זוגו כי זה מעניין אותו ומכיוון שאכפת לו, ובמשך כל השנים שלהם ביחד הם לא מפסיקים ללמוד עוד ועוד אחד את השני. כשאין קשר נפשי בין השניים אף אחד לא מעוניין באמת לשמוע את השטויות של השני, וגם את הסיפורים שהם שומעים הם שוכחים מהר מאוד. לכן הם לא יודעים באמת מה קרה ומה קורה בחייו של השני.

הם יכולים להיות חברים טובים, שותפים טובים וצוות טוב ולנהל בית ומשפחה לתפארת, והם יכולים לקיים ביניהם תקשורת זורמת על כל דבר ששייך לתפקוד המסגרת המשפחתית או הזוגית שלהם, ובכל זאת ייתכן שאין ביניהם קשר נפשי.

כמובן שאלה יחסים עניים. אבל הבעיה העיקרית ביחסים כאלה היא שבדרך כלל הם לא ערוכים להתמודדות יעילה עם קונפליקטים וקשיים, וכל מצב חדש שבו אחד מבני הזוג זקוק לשני יותר מהרגיל יכול להפיל את מערכת היחסים. כמו למשל לידת ילד. והסיבה היא שבמצבים כאלה הרבה יותר מורגש פתאום חוסר המעורבות של בן הזוג השני. ואז שומעים שוב ושוב את הטענה "איפה היית כשהייתי כל כך זקוק לך".

קשר נפשי לא נוצר מעצמו. קשר נפשי בונים באמצעות עוד ועוד ועוד שיחות זוגיות אינטימיות. קשר נפשי נבנה על ידי שיח זוגי קבוע שהוא עמוק יותר מהשאלות הרגילות של "מה קורה" ו"איך עבר עליך היום". והמקום המתאים ביותר ללמוד לדבר לעומק הוא טיפול זוגי שמתמקד בשיח שלכם.

בקשר נפשי משקיעים הרבה זמן, מוותרים על הרבה שעות שינה, ומשקיעים הרבה מאמץ וריכוז ועניין בצבירת מידע אחד על השני. לכן בני זוג ביחסים עם קשר נפשי יודעים תמיד מה השני מרגיש ולמה הוא מצפה, והם יכולים תמיד להתחשב בשני, להיות זמין לו ולהציע לו בדיוק את העזרה והתמיכה שהוא רוצה.

טיפול זוגי יברר אתכם דבר ראשון באיזו מערכת יחסים הייתם רוצים להיות, עם או בלי קשר נפשי? ואז הוא יראה לכם שזה תלוי רק בכם מה יהיה לכם ביחד.

איך ליצור קשר נפשי עמוק בינינו
דירוג 4.6 כוכבים (92.73%) 11 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך משפיע ביטחון עצמי על היחסים

ביטחון עצמי מזויף בא תמיד יחד עם קיצוניות, וביטחון עצמי אמיתי בא תמיד יחד עם איזון. מהן שתי המילים החשובות ביותר ואיך זה משפיע על היחסים?

הנהנתנית

אם את מרגישה טוב רק במרכז החברתי, וחוויות וריגושים הם המותגים שלך, את שייכת כנראה לטיפוס הזה. למדי להכיר גם את המשמעות שמתחת לפני השטח, כדי לתת איכות מספקת יותר להנאות שלך.

שליטה ברגשות שלכם

הדרך למטה ממצבי רוח קטנים למצבי רוח ללא שליטה קצרה, אבל יש בתוכנו מנגנון שתפקידו לאפשר לנו לשלוט ברגשותינו, וכדאי שנכיר אותו.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות