שתף
שלח לחבר
אימייל
הם יכולים להיות חברים טובים וצוות טוב ולנהל בית ומשפחה, והם יכולים לקיים ביניהם תקשורת זורמת על כל דבר ששייך למסגרת הזוגית שלהם, ובכל זאת ייתכן שאין ביניהם קשר נפשי.

בני זוג רבים לא מכירים באמת את בן הזוג השני. הם לא יודעים מה משמח אותו ומה מעציב אותו, מה פוגע בו ומה משעשע אותו, ממה הוא פוחד וממה הוא מתלהב. הם מקשיבים בלי לשמוע בכלל את הסיפורים שלו על החברים ובני המשפחה שלו, והם מקדישים לו מעט מאוד מחשבות, אם בכלל, במשך שעות היום שבהן הם לא מתראים.

לעומתם יש זוגות שיודעים זה על זה הכל: הם תמיד זוכרים את האירועים הגדולים בהיסטוריה של השני, הם תמיד מעודכנים לגבי שינויים בחייהם של כל בני משפחתו, והם מעורבים מאוד בכל דילמה או קושי שבהם הוא מתנסה מדי יום. הם תמיד יודעים מה בהתנהגות שלהם מעצבן את השני ונמנעים מזה, והם תמיד שמים לב למצב הרוח של השני ומתחשבים בו.

איך ליצור קשר נפשי עמוק בינינוורה
למשל, אולי היא מכירה את הרוח החופשית שלו ומאפשרת לו למלא את המרחב האישי שלו בעיסוקים האהובים עליו, ואולי הוא יודע כמה חשוב לה לשמור על שבת ועל כשרות בבית והוא מתחשב בזה.

על מה אנחנו בעצם מדברים כאן? על זוגיות עם קשר נפשי וזוגיות בלי קשר נפשי. זה הכל. כשיש קשר נפשי בין השניים כל אחד יודע הכל על בן זוגו כי זה מעניין אותו ומכיוון שאכפת לו, ובמשך כל השנים שלהם ביחד הם לא מפסיקים ללמוד עוד ועוד אחד את השני. כשאין קשר נפשי בין השניים אף אחד לא מעוניין באמת לשמוע את השטויות של השני, וגם את הסיפורים שהם שומעים הם שוכחים מהר מאוד. לכן הם לא יודעים באמת מה קרה ומה קורה בחייו של השני.

הם יכולים להיות חברים טובים, שותפים טובים וצוות טוב ולנהל בית ומשפחה לתפארת, והם יכולים לקיים ביניהם תקשורת זורמת על כל דבר ששייך לתפקוד המסגרת המשפחתית או הזוגית שלהם, ובכל זאת ייתכן שאין ביניהם קשר נפשי.

כמובן שאלה יחסים עניים. אבל הבעיה העיקרית ביחסים כאלה היא שבדרך כלל הם לא ערוכים להתמודדות יעילה עם קונפליקטים וקשיים, וכל מצב חדש שבו אחד מבני הזוג זקוק לשני יותר מהרגיל יכול להפיל את מערכת היחסים. כמו למשל לידת ילד. והסיבה היא שבמצבים כאלה הרבה יותר מורגש פתאום חוסר המעורבות של בן הזוג השני. ואז שומעים שוב ושוב את הטענה "איפה היית כשהייתי כל כך זקוק לך".

קשר נפשי לא נוצר מעצמו. קשר נפשי בונים באמצעות עוד ועוד ועוד שיחות זוגיות אינטימיות. קשר נפשי נבנה על ידי שיח זוגי קבוע שהוא עמוק יותר מהשאלות הרגילות של "מה קורה" ו"איך עבר עליך היום". והמקום המתאים ביותר ללמוד לדבר לעומק הוא טיפול זוגי שמתמקד בשיח שלכם.

בקשר נפשי משקיעים הרבה זמן, מוותרים על הרבה שעות שינה, ומשקיעים הרבה מאמץ וריכוז ועניין בצבירת מידע אחד על השני. לכן בני זוג ביחסים עם קשר נפשי יודעים תמיד מה השני מרגיש ולמה הוא מצפה, והם יכולים תמיד להתחשב בשני, להיות זמין לו ולהציע לו בדיוק את העזרה והתמיכה שהוא רוצה.

טיפול זוגי יברר אתכם דבר ראשון באיזו מערכת יחסים הייתם רוצים להיות, עם או בלי קשר נפשי? ואז הוא יראה לכם שזה תלוי רק בכם מה יהיה לכם ביחד.

איך ליצור קשר נפשי עמוק בינינו
דירוג 4.6 כוכבים (92.73%) 11 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

פחד מאינטימיות

מה עושה מי שיש לו פחד מאינטימיות? או שלא מעוניין להתחבר עם אדם אחר? פשוט נמנע מיחסים מחייבים. אבל מה עושה מי שגם רוצה ליהנות מהיציבות והביטחון והשיתוף שמציעה מערכת יחסים, וגם להרגיש לבד? יש פתרון: הוא יוצר מופרדות בתוך הזוגיות.
מהו פחד מאינטימיות המוביל למופרדות? מופרדות היא שמירה על מרחב משותף קטן ככל האפשר, כדי להשאיר מקום גדול ככל האפשר למרחבים האישיים. ויש דרכים רבות להקטין את המרחב המשותף: אין סקס, או אין תקשורת, או אין זמן משותף, או אין עניין משותף, או אין אינטימיות, או הכל ביחד.

איך לעבור מכעס לקבלה

אנחנו רק צריכים להתנסות פעם אחת ביכולת המופלאה הזאת לעבור ממצב נפשי אחד למצב נפשי אחר. לאחר שנכיר יכולת זאת נוכל להתאמן בהפעלתה כל פעם שנמצא את עצמנו במגרש חניה צפוף ודחוס ויקר.
אבל כמו בכל דבר בחיים, יצליח בזה רק מי שרואה באימון כזה את המשימה החשובה ביותר שלו.

הם יכולים להיות חברים טובים וצוות טוב ולנהל בית ומשפחה, והם יכולים לקיים ביניהם תקשורת זורמת על כל דבר ששייך למסגרת הזוגית שלהם, ובכל זאת ייתכן שאין ביניהם קשר נפשי.

בני זוג רבים לא מכירים באמת את בן הזוג השני. הם לא יודעים מה משמח אותו ומה מעציב אותו, מה פוגע בו ומה משעשע אותו, ממה הוא פוחד וממה הוא מתלהב. הם מקשיבים בלי לשמוע בכלל את הסיפורים שלו על החברים ובני המשפחה שלו, והם מקדישים לו מעט מאוד מחשבות, אם בכלל, במשך שעות היום שבהן הם לא מתראים.

לעומתם יש זוגות שיודעים זה על זה הכל: הם תמיד זוכרים את האירועים הגדולים בהיסטוריה של השני, הם תמיד מעודכנים לגבי שינויים בחייהם של כל בני משפחתו, והם מעורבים מאוד בכל דילמה או קושי שבהם הוא מתנסה מדי יום. הם תמיד יודעים מה בהתנהגות שלהם מעצבן את השני ונמנעים מזה, והם תמיד שמים לב למצב הרוח של השני ומתחשבים בו.

איך ליצור קשר נפשי עמוק בינינוורה
למשל, אולי היא מכירה את הרוח החופשית שלו ומאפשרת לו למלא את המרחב האישי שלו בעיסוקים האהובים עליו, ואולי הוא יודע כמה חשוב לה לשמור על שבת ועל כשרות בבית והוא מתחשב בזה.

על מה אנחנו בעצם מדברים כאן? על זוגיות עם קשר נפשי וזוגיות בלי קשר נפשי. זה הכל. כשיש קשר נפשי בין השניים כל אחד יודע הכל על בן זוגו כי זה מעניין אותו ומכיוון שאכפת לו, ובמשך כל השנים שלהם ביחד הם לא מפסיקים ללמוד עוד ועוד אחד את השני. כשאין קשר נפשי בין השניים אף אחד לא מעוניין באמת לשמוע את השטויות של השני, וגם את הסיפורים שהם שומעים הם שוכחים מהר מאוד. לכן הם לא יודעים באמת מה קרה ומה קורה בחייו של השני.

הם יכולים להיות חברים טובים, שותפים טובים וצוות טוב ולנהל בית ומשפחה לתפארת, והם יכולים לקיים ביניהם תקשורת זורמת על כל דבר ששייך לתפקוד המסגרת המשפחתית או הזוגית שלהם, ובכל זאת ייתכן שאין ביניהם קשר נפשי.

כמובן שאלה יחסים עניים. אבל הבעיה העיקרית ביחסים כאלה היא שבדרך כלל הם לא ערוכים להתמודדות יעילה עם קונפליקטים וקשיים, וכל מצב חדש שבו אחד מבני הזוג זקוק לשני יותר מהרגיל יכול להפיל את מערכת היחסים. כמו למשל לידת ילד. והסיבה היא שבמצבים כאלה הרבה יותר מורגש פתאום חוסר המעורבות של בן הזוג השני. ואז שומעים שוב ושוב את הטענה "איפה היית כשהייתי כל כך זקוק לך".

קשר נפשי לא נוצר מעצמו. קשר נפשי בונים באמצעות עוד ועוד ועוד שיחות זוגיות אינטימיות. קשר נפשי נבנה על ידי שיח זוגי קבוע שהוא עמוק יותר מהשאלות הרגילות של "מה קורה" ו"איך עבר עליך היום". והמקום המתאים ביותר ללמוד לדבר לעומק הוא טיפול זוגי שמתמקד בשיח שלכם.

בקשר נפשי משקיעים הרבה זמן, מוותרים על הרבה שעות שינה, ומשקיעים הרבה מאמץ וריכוז ועניין בצבירת מידע אחד על השני. לכן בני זוג ביחסים עם קשר נפשי יודעים תמיד מה השני מרגיש ולמה הוא מצפה, והם יכולים תמיד להתחשב בשני, להיות זמין לו ולהציע לו בדיוק את העזרה והתמיכה שהוא רוצה.

טיפול זוגי יברר אתכם דבר ראשון באיזו מערכת יחסים הייתם רוצים להיות, עם או בלי קשר נפשי? ואז הוא יראה לכם שזה תלוי רק בכם מה יהיה לכם ביחד.

איך ליצור קשר נפשי עמוק בינינו
דירוג 4.6 כוכבים (92.73%) 11 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

טיפול זוגי למניעת בגידה

חשוב כמובן לגלות בגידה, וחשוב גם כמובן להתמודד אתה נכון אם היא התרחשה. אבל הרבה יותר חשוב להבטיח תנאים זוגיים ביניכם שיקטינו את הסבירות לבגידה.

11 טיפים לזיהוי בן זוג מתעלל

אם נביט אל תחתית נפשנו נגלה שכמעט בכל אחד מאתנו מסתתר מתעלל קטן, שמדי פעם מגיח ממחבואו כדי לגרום לשני כאב במסווה של התנהגויות תמימות.

הכל בגלל מילה אחת

הכירו שתי מילים בעלות עוצמה אדירה, שאחת מהן יכולה להרוס את היחסים והשניה יכולה לבנות אותם.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות