אהבה לא מקבלים, אהבה מרוויחים. אהבה לא מתקבלת בחינם, אהבה ניתנת למי שראוי לה. ורק בפנטזיות הרומנטיות מגיעה לנו אהבה ללא תנאי בלי שאנחנו צריכים להצדיק אותה. כאילו אנחנו רק צריכים להיות "אנחנו". כאילו מותר לנו להיות חמוצים, תוקפניים, שיפוטיים, עצלנים, אטומים, מסתירים, לא משתפים ולא משתתפים, והוא חייב לאהוב...
המיתוס של אהבה ללא תנאי
שתף
שלח לחבר
אימייל
אהבה לא מקבלים, אהבה מרוויחים. אהבה לא מתקבלת בחינם, אהבה ניתנת למי שראוי לה. ורק בפנטזיות הרומנטיות שלנו מגיעה לנו אהבה ללא תנאי בלי שאנחנו צריכים להצדיק אותה. כאילו אנחנו רק צריכים להיות "אנחנו". כאילו מותר לנו להיות חמוצים, תוקפניים, שיפוטיים, עצלנים, אטומים, מסתירים, לא משתפים ולא משתתפים, והוא חייב לאהוב אותנו כמו שאנחנו כי זה מגיע לנו.
אנחנו יכולים להתעלם מהצרכים שלו והוא חייב לאהוב אותנו כי זה מגיע לנו. אנחנו יכולים לדחות קרבה אתו והוא חייב לאהוב אותנו כי זה מגיע לנו. אנחנו יכולים לא לדבר אתו והוא חייב לאהוב אותנו כי זה מגיע לנו. בקיצור מגיעה לנו אהבה ללא תנאי.
אהבה ללא תנאי זאת האהבה שקיבלנו מהורינו: ללא גבולות וללא תנאים, ובלי שנצטרך לעשות משהו. לא היינו צריכים להתחשב בהם, לא היינו צריכים להעריך אותם, ואפילו תודה לא היינו צריכים לומר להם. ובציפיות הרומנטיות שלנו נדמה לנו שזה עובד ככה גם במערכת יחסים עם בן זוג.
אהבה ללא תנאי היא ציפייה רומנטית לא מציאותית
אז חדשות רעות: אלה ציפיות רומנטיות שקיימות רק בדמיון הילדותי שלנו. במציאות אין אהבה ללא תנאי. במציאות יש רק אהבה למי שראוי לה. וממש לא משנה אם זה מוצא או לא מוצא חן בעיניכם, אף אחד לא יאהב אתכם אם לא תגרמו לו להרגיש טוב, ואף אחד לא יאהב אתכם אם הוא לא ירגיש לצדכם בעל ערך, טוב לב, חכם ואחראי.
ואם תחשבו על זה יתברר לכם שהרבה מאוד מהדברים שאתם עושים גורמים לו להרגיש הפוך. למשל, הערות וביקורת והאשמות גורמות לו להרגיש רע. אלה לא מעשים שיוצרים אהבה, אלה מעשים שהורסים אהבה. עכשיו תחשבו על פרגון והערכה מצדכם. אלה מעשים שגורמים לשני להרגיש טוב ולכן הם מגבירים אהבה. האם אתם עושים אותם לעתים קרובות במידה מספקת? האם אתם עושים יותר מעשים מעוררי אהבה מאשר מעשים הורסי אהבה? האהבה שאתם מקבלים מבן זוגכם היא המאזן שבין ההערות ובין הפרגון שהוא מקבל מכם במשך כל השנים המשותפות שלכם.
אז אין מה לעשות, האגדות הרומנטיות הסתיימו והמציאות המפוכחת התחילה. ובמציאות הזאת לאף אחד לא מגיעה אהבה ואף אחד לא חייב לתת אהבה למישהו אחר.
כשגבר ואישה מתחייבים זה לזו הם לא מתחייבים לאהוב אחד את השני תמיד, ללא תנאי ולא משנה מה. אף אחד לא יכול לתת התחייבות כזאת, ואף אחד לא צריך להאמין להתחייבות כזאת, כי אף אחד לא יכול לאהוב את מי שמזלזל בו, פוגע בו ומתעלם מהצרכים שלו.
כשגבר ואישה מתחייבים זה לזו, זאת רק התחייבות אחת: לעשות הכל כדי שהשני ירגיש טוב מאוד. וכך מרוויחים אהבה.
אז מה עושים? הצעד הראשון הוא לראות בבן הזוג לקוח שרוצה לעשות עסקים אתכם, אבל לא מוכן לקנות מכם סחורה מקולקלת. ואם אתם רוצים שהעסק הזה יצליח, דאגו שיהיה לכם תמיד לקוח מרוצה. זה הצעד הראשון, וזה גם הצעד האחרון כי אין צורך בצעדים נוספים כלשהם.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
המיתוס של אהבה ללא תנאי
אהבה לא מקבלים, אהבה מרוויחים. אהבה לא מתקבלת בחינם, אהבה ניתנת למי שראוי לה. ורק בפנטזיות הרומנטיות מגיעה לנו אהבה ללא תנאי בלי שאנחנו צריכים להצדיק אותה. כאילו אנחנו רק צריכים להיות "אנחנו". כאילו מותר לנו להיות חמוצים, תוקפניים, שיפוטיים, עצלנים, אטומים, מסתירים, לא משתפים ולא משתתפים, והוא חייב לאהוב...
אהבה לא מקבלים, אהבה מרוויחים. אהבה לא מתקבלת בחינם, אהבה ניתנת למי שראוי לה. ורק בפנטזיות הרומנטיות שלנו מגיעה לנו אהבה ללא תנאי בלי שאנחנו צריכים להצדיק אותה. כאילו אנחנו רק צריכים להיות "אנחנו". כאילו מותר לנו להיות חמוצים, תוקפניים, שיפוטיים, עצלנים, אטומים, מסתירים, לא משתפים ולא משתתפים, והוא חייב לאהוב אותנו כמו שאנחנו כי זה מגיע לנו.
אנחנו יכולים להתעלם מהצרכים שלו והוא חייב לאהוב אותנו כי זה מגיע לנו. אנחנו יכולים לדחות קרבה אתו והוא חייב לאהוב אותנו כי זה מגיע לנו. אנחנו יכולים לא לדבר אתו והוא חייב לאהוב אותנו כי זה מגיע לנו. בקיצור מגיעה לנו אהבה ללא תנאי.
אהבה ללא תנאי זאת האהבה שקיבלנו מהורינו: ללא גבולות וללא תנאים, ובלי שנצטרך לעשות משהו. לא היינו צריכים להתחשב בהם, לא היינו צריכים להעריך אותם, ואפילו תודה לא היינו צריכים לומר להם. ובציפיות הרומנטיות שלנו נדמה לנו שזה עובד ככה גם במערכת יחסים עם בן זוג.
אהבה ללא תנאי היא ציפייה רומנטית לא מציאותית
אז חדשות רעות: אלה ציפיות רומנטיות שקיימות רק בדמיון הילדותי שלנו. במציאות אין אהבה ללא תנאי. במציאות יש רק אהבה למי שראוי לה. וממש לא משנה אם זה מוצא או לא מוצא חן בעיניכם, אף אחד לא יאהב אתכם אם לא תגרמו לו להרגיש טוב, ואף אחד לא יאהב אתכם אם הוא לא ירגיש לצדכם בעל ערך, טוב לב, חכם ואחראי.
ואם תחשבו על זה יתברר לכם שהרבה מאוד מהדברים שאתם עושים גורמים לו להרגיש הפוך. למשל, הערות וביקורת והאשמות גורמות לו להרגיש רע. אלה לא מעשים שיוצרים אהבה, אלה מעשים שהורסים אהבה. עכשיו תחשבו על פרגון והערכה מצדכם. אלה מעשים שגורמים לשני להרגיש טוב ולכן הם מגבירים אהבה. האם אתם עושים אותם לעתים קרובות במידה מספקת? האם אתם עושים יותר מעשים מעוררי אהבה מאשר מעשים הורסי אהבה? האהבה שאתם מקבלים מבן זוגכם היא המאזן שבין ההערות ובין הפרגון שהוא מקבל מכם במשך כל השנים המשותפות שלכם.
אז אין מה לעשות, האגדות הרומנטיות הסתיימו והמציאות המפוכחת התחילה. ובמציאות הזאת לאף אחד לא מגיעה אהבה ואף אחד לא חייב לתת אהבה למישהו אחר.
כשגבר ואישה מתחייבים זה לזו הם לא מתחייבים לאהוב אחד את השני תמיד, ללא תנאי ולא משנה מה. אף אחד לא יכול לתת התחייבות כזאת, ואף אחד לא צריך להאמין להתחייבות כזאת, כי אף אחד לא יכול לאהוב את מי שמזלזל בו, פוגע בו ומתעלם מהצרכים שלו.
כשגבר ואישה מתחייבים זה לזו, זאת רק התחייבות אחת: לעשות הכל כדי שהשני ירגיש טוב מאוד. וכך מרוויחים אהבה.
אז מה עושים? הצעד הראשון הוא לראות בבן הזוג לקוח שרוצה לעשות עסקים אתכם, אבל לא מוכן לקנות מכם סחורה מקולקלת. ואם אתם רוצים שהעסק הזה יצליח, דאגו שיהיה לכם תמיד לקוח מרוצה. זה הצעד הראשון, וזה גם הצעד האחרון כי אין צורך בצעדים נוספים כלשהם.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.


