כל דבר שאתם עושים משפיע על השני, גם לטוב וגם לרע. אם אתם עושים משהו חינני, השני ירגיש חינני ויחזיר לכם יחס חינני. ולהפך, אם אתם עושים משהו נבזי, השני ירגיש נבזי ויחזיר לכם יחס נבזי. עד כאן אין חדש.

אבל עכשיו שימו לב מאוד מאוד: כל השפעה כזאת אחד על השני משפיעה גם על הרגשות שלו כלפיכם. כלומר, כל יחס חינני מצדך מעצים את האהבה שלה אליך, וכל יחס נבזי מצדך מקטין אותה. וכמובן שכך בדיוק ישפיע כל יחס חינני או נבזי מצדה אליך: הוא יגביר או יפחית את האהבה שלך אליה.

אז הסיפור הרבה יותר רציני מכפי שנדמה לנו, כי לא מדובר רק במריבות ובכעסים ובעלבונות. מדובר גם על ההשפעה שיש למריבות ולכעסים ולעלבונות על האהבה שלכם אחד אל השני. וגם אם אתם מתפייסים אחרי המריבה, כל מריבה מפחיתה בכמה גרמים את האהבה שלכם. כי יחס שלילי לא נעלם לאחר התפייסות. הוא מצטבר בהדרגה בלבכם.

הבשורה הטובה היא שכך בדיוק גם עם יחס חיובי. הוא לא נעלם ולא נשכח גם אם עברנו כבר לסדר היום, והוא מצטבר בלבנו בצורת אהבה גוברת.

איך להתאהב מחדש ולהחזיר את הניצוץ

האהבה שלנו היא כמו חשבון בנק: ככל שנפקיד יותר מחוות חינניות בלב של השני הוא יאהב אותנו יותר, וככל שנפקיד בלבו יותר מחוות נבזיות, הוא יאהב אותנו פחות. והפוך כמובן אותו הדבר. הרגשות שלנו תמיד מזהים מיד יחס שלילי או חיובי כלפינו, והם נענים בהתאם: יותר אהבה עבור יחס חיובי, פחות אהבה עבור יחס שלילי.

אז אם אתם שואלים איך להתאהב מחדש אחד בשני, ואיך להחזיר את הניצוץ הרומנטי אל חייכם, זה המפתח: הרבה יותר הפקדות חיוביות מאשר הפקדות שליליות כדי שתהיו ראויים לאהבה.

כשבני זוג מצליחים ליצור חיי אהבה, אין ספק שהם הרוויחו את זה ביושר עם יחס הרבה יותר חיובי מאשר שלילי אחד אל השני, ואם בני זוג יצרו לעצמם יחסי עוינות עוינות, אין ספק שהם הרוויחו את זה בכבוד עם הרבה יותר יחס שלילי מאשר יחס חיובי שהם העניקו זה לזה.

אבל מהי הפקדה חיובית? הפקדה חיובית היא כל פרגון לבן הזוג, כל ביטוי של הערכה כלפיו, כל היענות לצרכים שלו, כל הצעת עזרה ותמיכה, כל אהדה ואמפתיה, כל הקשבה ועניין. ומהי הפקדה שלילית? כל מילה רעה, כל התעלמות, כל לגלוג, כל זלזול, כל ביטול דעתו של השני.

אז רוצים לחיות באהבה? יותר הפקדות חיוביות ופחות הפקדות שליליות בבנק האהבה של שניכם יעשו את העבודה. וזה ההסבר הפשוט ביותר שתשמעו אי פעם מדוע מערכות יחסים מצליחות או משתבשות: בגלל יחס חיובי או שלילי אחד אל השני. יחס שלילי מרוקן את לבכם, ויחס חיובי ממלא אותו על גדותיו, ומבטיח שתהיו מאוהבים אחד בשני לתמיד.