אנחנו לא יכולים לגרום לבן זוגנו להיות מי שאנחנו חושבים שהוא צריך להיות, אבל אנחנו יכולים לגרום לעצמנו לנהוג בדרכים הרבה יותר אפקטיביות לטובתנו.
מאבקי כוח בזוגיות
שתף
שלח לחבר
אימייל
יש לנו כוח אדיר שיכול לשנות את חיינו ואת היחסים שלנו. הבעיה היא שזה כוח טיפש, כי זה כוח שלא חושב בעצמו אלא רק עושה את מה שאומרים לו לעשות. הוא לא יודע מה לעשות לטובתנו, ואין לו מושג מה יועיל ומה יזיק, מה יצור מאבקי כוח בזוגיות ומה לא. הוא פשוט פועל על פי הוראות שהוא מקבל.
וממי הוא מקבל את הוראות ההפעלה שלו? מהשכל שלנו. הכוח שלנו פועל בשירותנו, על פי ההוראות שלנו. הדחף והעוצמה שלו, התבונה ושיקול הדעת שלנו, ותמיד הוא יעשה בדיוק את מה שנאמר לו לעשות. ואם אנחנו עושים דברים שפוגעים בעצמנו, אנחנו יכולים להיות בטוחים שאת הכוח הטיפש שלנו מפעיל שכל טיפש היוצר מאבקי כוח בזוגיות.
זה בדיוק מה שקורה כשאנחנו מפעילים את הכוח שלנו לשנות את בן זוגנו במקום את עצמנו. וזאת אולי הדוגמה ההרסנית ביותר של שימוש טיפשי בכוח שלנו, וגם הדוגמה הנפוצה ביותר, כי תוכלו למצוא אותה אצל רוב הזוגות. וכשזוג מגיע לטיפול זוגי, מה הדבר הראשון שכל אחד מהם רוצה להשיג מהמפגש? במילים כאלה או אחרות זאת כמעט תמיד אותה ציפייה: "איך לגרום לבן זוגי להשתנות".
אז זה בסדר גמור שכוח טיפש מנסה לגרום לאדם אחר להשתנות. למה זה בסדר? כי אף אחד לא מצפה מכוח טיפש לנהוג בתבונה. זה לא בסדר כאשר אלה ההוראות שאנחנו נותנים לו. ולמה זה לא בסדר? כי הרי מעצמנו אנחנו מצפים לדעת מה אנחנו רוצים להשיג, ואז לבחור את המעשים המתאימים שיעזרו לנו להשיג את זה.
הביטו סביבכם ותראו עוד ועוד בני זוג שכל כך רוצים שהשני יתקרב אליהם, אבל הם שוב ושוב מפעילים עליו כוח שגורם לו להתנגד ולהתרחק. איך ייתכן שהשכל המפואר שלנו נותן לכוח שלנו הוראות הזויות כאלה? זה כאילו כולנו הלכנו לאותו סמינר שבו לומדים להפעיל את הכוח על דברים שאי אפשר לשנות, ולהימנע מלהפעיל אותו על מה שאפשר לשנות.
הזמנים החדשים האלה מזמינים אותנו לסמינר חדש שבו לומדים כללים חדשים, כדי להבין סוף סוף מה אנחנו יכולים ומה אנחנו לא יכולים לשנות, וכך לכוון את הכוח שלנו למנוע מאבקי כוח בזוגיות.
אז אנחנו לא יכולים לשנות את הגישות והמחשבות והדעות והרגשות של בן זוגנו, אנחנו לא יכולים לגרום לו להתפתח ולהבין יותר טוב, אנחנו לא יכולים למנוע ממנו לבטא התנהגויות לקויות, אנחנו לא יכולים לגרום לו להיות דייקן, אנחנו לא יכולים לגרום לו להפסיק לצעוק עלינו, אנחנו לא יכולים לגרום לו לדבר אתנו אחרת.
קצר ולעניין, אנחנו לא יכולים לגרום לו להיות מי שאנחנו חושבים שהוא צריך להיות, ולא משנה כמה זה מתסכל אתכם. אז בשביל מה יש לנו כוח מופלא לשנות ולשפר? כדי להפעיל אותו על מה שאנחנו יכולים לשנות לטובתנו.
אנחנו יכולים להכיר בתקשורת האלימה שבה אנחנו שותפים מלאים, ואנחנו יכולים להכיר בטריגרים שאנחנו עושים לכעס שלו, ואנחנו יכולים להכיר בכך שאנחנו עושים יותר מדי דברים שמפריעים לנו להשיג ממנו את מה שאנחנו רוצים.
ובשביל זה צריך כוח חזק מאוד, כי רק כוח שיכול להזיז הרים מסוגל להביא אותנו להכרה בדברים האלה. כלומר, אנחנו זקוקים לכוח חזק יותר מהאגו שלנו ומהגאווה שלנו, אבל בתנאי שהוא יקבל מאתנו את ההנחיות הנבונות שרק שכל חכם יכול לתת.
שיחת וידיאו אישית על מאבקי כוח בזוגיות
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
מאבקי כוח בזוגיות
אנחנו לא יכולים לגרום לבן זוגנו להיות מי שאנחנו חושבים שהוא צריך להיות, אבל אנחנו יכולים לגרום לעצמנו לנהוג בדרכים הרבה יותר אפקטיביות לטובתנו.
יש לנו כוח אדיר שיכול לשנות את חיינו ואת היחסים שלנו. הבעיה היא שזה כוח טיפש, כי זה כוח שלא חושב בעצמו אלא רק עושה את מה שאומרים לו לעשות. הוא לא יודע מה לעשות לטובתנו, ואין לו מושג מה יועיל ומה יזיק, מה יצור מאבקי כוח בזוגיות ומה לא. הוא פשוט פועל על פי הוראות שהוא מקבל.
וממי הוא מקבל את הוראות ההפעלה שלו? מהשכל שלנו. הכוח שלנו פועל בשירותנו, על פי ההוראות שלנו. הדחף והעוצמה שלו, התבונה ושיקול הדעת שלנו, ותמיד הוא יעשה בדיוק את מה שנאמר לו לעשות. ואם אנחנו עושים דברים שפוגעים בעצמנו, אנחנו יכולים להיות בטוחים שאת הכוח הטיפש שלנו מפעיל שכל טיפש היוצר מאבקי כוח בזוגיות.
זה בדיוק מה שקורה כשאנחנו מפעילים את הכוח שלנו לשנות את בן זוגנו במקום את עצמנו. וזאת אולי הדוגמה ההרסנית ביותר של שימוש טיפשי בכוח שלנו, וגם הדוגמה הנפוצה ביותר, כי תוכלו למצוא אותה אצל רוב הזוגות. וכשזוג מגיע לטיפול זוגי, מה הדבר הראשון שכל אחד מהם רוצה להשיג מהמפגש? במילים כאלה או אחרות זאת כמעט תמיד אותה ציפייה: "איך לגרום לבן זוגי להשתנות".
אז זה בסדר גמור שכוח טיפש מנסה לגרום לאדם אחר להשתנות. למה זה בסדר? כי אף אחד לא מצפה מכוח טיפש לנהוג בתבונה. זה לא בסדר כאשר אלה ההוראות שאנחנו נותנים לו. ולמה זה לא בסדר? כי הרי מעצמנו אנחנו מצפים לדעת מה אנחנו רוצים להשיג, ואז לבחור את המעשים המתאימים שיעזרו לנו להשיג את זה.
הביטו סביבכם ותראו עוד ועוד בני זוג שכל כך רוצים שהשני יתקרב אליהם, אבל הם שוב ושוב מפעילים עליו כוח שגורם לו להתנגד ולהתרחק. איך ייתכן שהשכל המפואר שלנו נותן לכוח שלנו הוראות הזויות כאלה? זה כאילו כולנו הלכנו לאותו סמינר שבו לומדים להפעיל את הכוח על דברים שאי אפשר לשנות, ולהימנע מלהפעיל אותו על מה שאפשר לשנות.
הזמנים החדשים האלה מזמינים אותנו לסמינר חדש שבו לומדים כללים חדשים, כדי להבין סוף סוף מה אנחנו יכולים ומה אנחנו לא יכולים לשנות, וכך לכוון את הכוח שלנו למנוע מאבקי כוח בזוגיות.
אז אנחנו לא יכולים לשנות את הגישות והמחשבות והדעות והרגשות של בן זוגנו, אנחנו לא יכולים לגרום לו להתפתח ולהבין יותר טוב, אנחנו לא יכולים למנוע ממנו לבטא התנהגויות לקויות, אנחנו לא יכולים לגרום לו להיות דייקן, אנחנו לא יכולים לגרום לו להפסיק לצעוק עלינו, אנחנו לא יכולים לגרום לו לדבר אתנו אחרת.
קצר ולעניין, אנחנו לא יכולים לגרום לו להיות מי שאנחנו חושבים שהוא צריך להיות, ולא משנה כמה זה מתסכל אתכם. אז בשביל מה יש לנו כוח מופלא לשנות ולשפר? כדי להפעיל אותו על מה שאנחנו יכולים לשנות לטובתנו.
אנחנו יכולים להכיר בתקשורת האלימה שבה אנחנו שותפים מלאים, ואנחנו יכולים להכיר בטריגרים שאנחנו עושים לכעס שלו, ואנחנו יכולים להכיר בכך שאנחנו עושים יותר מדי דברים שמפריעים לנו להשיג ממנו את מה שאנחנו רוצים.
ובשביל זה צריך כוח חזק מאוד, כי רק כוח שיכול להזיז הרים מסוגל להביא אותנו להכרה בדברים האלה. כלומר, אנחנו זקוקים לכוח חזק יותר מהאגו שלנו ומהגאווה שלנו, אבל בתנאי שהוא יקבל מאתנו את ההנחיות הנבונות שרק שכל חכם יכול לתת.
שיחת וידיאו אישית על מאבקי כוח בזוגיות
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.