איפה מסתתרת העוצמה הפנימית שלנו?

שתף
שלח לחבר
אימייל
העוצמה הפנימית לא נמצאת בכוח שלנו לשלוט בדברים שקורים סביבנו, אלא בכוח שלנו לשלוט בדברים שקורים בתוכנו: ברצון לנצח, בדחפים להיות צודקים, וביצרים להעניש ולנקום.

כל דבר קורה כי משהו גרם לו לקרות. שום דליקה לא פורצת בלי ניצוץ, ושום מריבה לא פורצת בלי מחשבות איבה או פחד או קנאה.

השאלה היחידה שמעניינת אותנו היא מה יהיה הגורם למה שיקרה לנו: החיים הזורמים, הגורל והמזל, או אנחנו עצמנו.

אין ספק שיהיה שינוי בחיינו. שום דבר לא קיים מבראשית כי תמיד משהו גרם לו לקרות, ולכן שום דבר לא קיים גם לנצח כי משהו יגרום לו להשתנות.

זה רק עכשיו. רק עכשיו אנחנו כועסים, רק עכשיו אנחנו פוחדים, רק עכשיו אנחנו מקנאים, וגם רק עכשיו אנחנו אוהבים, רק עכשיו אנחנו שמחים, רק עכשיו אנחנו מסופקים.

עוצמה פנימית - אישה מאושרת

כל דבר ישתנה כי תמיד יש משהו שגורם לדברים להשתנות. לאן ישתנו הדברים? ומי יהיה הגורם שיביא לשינוי הבא, החיים לבדם או אנחנו?

כעס יכול להשתנות להתפרצויות אלימות או לפיוס מקרב, פחד יכול להשתנות להתגוננות תוקפנית או להתבוננות פנימית, קנאה יכולה להשתנות לאובססיה או לקבלה.

אם הגורם לשינויים האלה לא נהיה אנחנו עצמנו, אין לנו שום שליטה על הכיוון שאליו ילכו הדברים.

ואז אולי נהיה מצליחים אבל אולי נכשלים, ואולי נהיה מאושרים אבל אולי אומללים, ואולי נהיה עניים אבל אולי עשירים. היחסים שלנו אולי יסתדרו איכשהו טוב יותר, אבל אולי הם יתפרקו.

כדי להבטיח שתנועת השינוי של החיים תזרום בכיוון הרצוי לנו אנחנו חייבים להצטרף אליה עם החלטות משלנו לאן לקחת את הדברים ומה אנחנו יכולים לעשות.

כמובן שיש דברים שהחיים יחליטו עליהם לבדם: חיים ומוות, תאונות ומלחמות, חולי ובריאות. אבל עדיין יש מרחב גדול מאוד של החלטות שהחיים משאירים בידינו.

למשל בתחום היחסים: אנחנו יכולים להשפיע על הדיאלוג הזוגי, אנחנו יכולים להשפיע על העניין שלנו אחד בשני, אנחנו יכולים להשפיע על החום והקרבה בינינו, ובעצם אנחנו יכולים להשפיע על כל דבר שקורה בינינו. וכך גם בכל תחום של חיינו.

אם אנחנו רוצים שההחלטות שלנו יעזרו לנו להשיג יותר שלום ויותר אהבה ויותר שמחה אנחנו זקוקים לעוצמה הפנימית שלנו, לאותו כוח שיש בתוכנו להניע אותנו לקבל החלטות מתאימות.

אבל איפה מסתתרת העוצמה הפנימית הזאת, שיכולה להפוך אותנו לשותפים של החיים בקבלת החלטות גורליות לגבי חיינו?

עוצמה פנימית לא נמצאת בכוח שלנו לשלוט בדברים שקורים סביבנו, אלא בכוח שלנו לשלוט בדברים שקורים בתוכנו: ברצון שלנו לנצח, בדחפים שלנו להילחם לטובת הצדק שלנו, וביצרים שלנו להעניש ולנקום.

כי בלי הדחפים והיצרים האלה, שום דבר לא יפריע לחיינו לעלות על הנתיב לשלום ואהבה ושמחה.

שיחת וידיאו אישית על עוצמה פנימית

האם התוכן עניין אותך?

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

העוצמה הפנימית לא נמצאת בכוח שלנו לשלוט בדברים שקורים סביבנו, אלא בכוח שלנו לשלוט בדברים שקורים בתוכנו: ברצון לנצח, בדחפים להיות צודקים, וביצרים להעניש ולנקום.

כל דבר קורה כי משהו גרם לו לקרות. שום דליקה לא פורצת בלי ניצוץ, ושום מריבה לא פורצת בלי מחשבות איבה או פחד או קנאה.

השאלה היחידה שמעניינת אותנו היא מה יהיה הגורם למה שיקרה לנו: החיים הזורמים, הגורל והמזל, או אנחנו עצמנו.

אין ספק שיהיה שינוי בחיינו. שום דבר לא קיים מבראשית כי תמיד משהו גרם לו לקרות, ולכן שום דבר לא קיים גם לנצח כי משהו יגרום לו להשתנות.

זה רק עכשיו. רק עכשיו אנחנו כועסים, רק עכשיו אנחנו פוחדים, רק עכשיו אנחנו מקנאים, וגם רק עכשיו אנחנו אוהבים, רק עכשיו אנחנו שמחים, רק עכשיו אנחנו מסופקים.

עוצמה פנימית - אישה מאושרת

כל דבר ישתנה כי תמיד יש משהו שגורם לדברים להשתנות. לאן ישתנו הדברים? ומי יהיה הגורם שיביא לשינוי הבא, החיים לבדם או אנחנו?

כעס יכול להשתנות להתפרצויות אלימות או לפיוס מקרב, פחד יכול להשתנות להתגוננות תוקפנית או להתבוננות פנימית, קנאה יכולה להשתנות לאובססיה או לקבלה.

אם הגורם לשינויים האלה לא נהיה אנחנו עצמנו, אין לנו שום שליטה על הכיוון שאליו ילכו הדברים.

ואז אולי נהיה מצליחים אבל אולי נכשלים, ואולי נהיה מאושרים אבל אולי אומללים, ואולי נהיה עניים אבל אולי עשירים. היחסים שלנו אולי יסתדרו איכשהו טוב יותר, אבל אולי הם יתפרקו.

כדי להבטיח שתנועת השינוי של החיים תזרום בכיוון הרצוי לנו אנחנו חייבים להצטרף אליה עם החלטות משלנו לאן לקחת את הדברים ומה אנחנו יכולים לעשות.

כמובן שיש דברים שהחיים יחליטו עליהם לבדם: חיים ומוות, תאונות ומלחמות, חולי ובריאות. אבל עדיין יש מרחב גדול מאוד של החלטות שהחיים משאירים בידינו.

למשל בתחום היחסים: אנחנו יכולים להשפיע על הדיאלוג הזוגי, אנחנו יכולים להשפיע על העניין שלנו אחד בשני, אנחנו יכולים להשפיע על החום והקרבה בינינו, ובעצם אנחנו יכולים להשפיע על כל דבר שקורה בינינו. וכך גם בכל תחום של חיינו.

אם אנחנו רוצים שההחלטות שלנו יעזרו לנו להשיג יותר שלום ויותר אהבה ויותר שמחה אנחנו זקוקים לעוצמה הפנימית שלנו, לאותו כוח שיש בתוכנו להניע אותנו לקבל החלטות מתאימות.

אבל איפה מסתתרת העוצמה הפנימית הזאת, שיכולה להפוך אותנו לשותפים של החיים בקבלת החלטות גורליות לגבי חיינו?

עוצמה פנימית לא נמצאת בכוח שלנו לשלוט בדברים שקורים סביבנו, אלא בכוח שלנו לשלוט בדברים שקורים בתוכנו: ברצון שלנו לנצח, בדחפים שלנו להילחם לטובת הצדק שלנו, וביצרים שלנו להעניש ולנקום.

כי בלי הדחפים והיצרים האלה, שום דבר לא יפריע לחיינו לעלות על הנתיב לשלום ואהבה ושמחה.

שיחת וידיאו אישית על עוצמה פנימית

האם התוכן עניין אותך?

 

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב